山楂雪梨是老北京,老少皆宜的清爽小菜。雪梨营养丰富,汁多味美。能滋润肌肤;清心润肺,消炎降火。能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;,祛痰止咳,对咽喉有养护作用。山楂糕则有活血提神、散瘀消积、解毒、清胃、醒脑、增进食欲等功效,古往今来,备受医家青睐。另外楂所含的黄酮类成分中含有一种壮荆素化合物,具有抗癌作用。经常食用山楂,不但对防癌大有裨益,还降低胆固醇,防治高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病。
西马栀子
彩椒培根卷是一道简易快手小菜,很多小朋友都喜欢的菜肴。我周边的很多家长都说自己家的孩子不爱吃菜,我就给他们推荐了这道培根彩椒卷,大家试了都说效果不错呢。。。大家可以试试哟。这道彩椒培根卷的培根浓郁的烟熏味道和彩椒鲜甜的口感,结合在一起,真是无法形容的好吃。 培根又名烟肉(Bacon),是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉味道极好,常用作为烹调。
西马栀子
1茶树菇洗净去根汆水备用2所有原料均切丁备用3锅加油,葱姜蒜爆锅,加花椒粉、糖4下入西芹~5下入茶树菇6下入黄瓜~7下入香肠~8烹料酒翻炒,加盐、蚝油,淋水淀粉调味即可出锅9清清爽爽的小菜一碟小窍门1、全程大火2、按蔬菜的易熟成度分次下锅
丹青竹韵
1把新鲜的虾洗好待备。2放水下锅均匀点,放姜,黄酒。3把虾倒进锅里。4锅盖上,煮到7分熟。5起锅,去水虾用碟子装上。6锅要干.放油.盐.油适量多点,虾倒进锅里爆。7爆到颜色如金黄色后再把虾翻另一面再爆至金黄色即可,起锅。
魔女妞妞
1先将鱼肉片下来。2将鱼肉斜刀切薄片。3片好的鱼片里加入胡椒粉、料酒、生抽、盐抓匀,加入少许生粉抓匀,最后再加入少少的油抓匀。4香芹切段,红椒切片备用。5葱切段,姜切片,干椒切段,花椒洗净备用。6锅里放油,爆香姜片,放入花椒干辣椒段炒出香味。7放入一勺豆瓣酱炒出红油,放入香芹和红椒略炒。8倒入鱼片翻炒。9放入约二汤匙的清水略煮,随后调入鸡粉。10放入葱段炒匀即可上碟。
穗穗
1所有食材准备好。2包菜用手一片片的撕成小片,然后,过流水清洗干净。3炒锅加热,放适量食用油,倒葱姜干红椒炒出香味。4先放包菜梗下锅快速翻炒1分半钟左右。5然后下包菜叶子翻炒。6叶子变软出水后,依次放入大半勺盐,2勺豆豉,半勺白糖,少量鸡精拌匀。7食材入味后,撒上香葱,即可关火装盘。小窍门1,一定要大火爆炒。动作要快。2,友情提示,大家可以选择圆包菜,这种水分太大,影响口感。
寻找无双
1和面、切芹菜、切肉,肉里放少许的盐、少许的水快速搅拌粘稠。2搅拌好的牛肉倒入料酒、胡椒粉、花椒粉、鸡精、五香粉搅拌均匀。3再倒入酱油继续搅拌。4加入姜末搅拌均匀后加入油搅拌均匀,加入香油。5加葱继续搅拌。6加入攥好芹菜。7芹菜和肉馅搅拌均匀。8包好饺子。
爱猪永远
1所有食材准备好。2剥出虾仁,洗净,用1勺料酒,三分之一勺盐,几滴麻油,少量淀粉抓匀腌制15分钟。3鸡蛋打发,韭菜洗净切成段,备用。4炒锅加热,放适量食用油,倒鸡蛋下锅煎。5煎好的鸡蛋装入碗内备用。6锅内再加少量的食用油,油热后,放腌制好的虾仁下锅快速滑炒。7大约1分半钟左右,虾仁发干变红后,倒入韭菜段。8韭菜炒出水分后,加入1勺半盐。9倒煎好的鸡蛋下锅,用锅铲铲成小块,并将三种食材搅拌均匀后,即可关火装盘。小窍门1,虾仁要事先上浆腌制,炒的时候更嫩滑。2,鸡蛋较吸收咸味,所以盐要在倒入鸡蛋前加入。
寻找无双
1文蛤冲洗干净后用淡盐水浸泡半日,让其吐尽泥沙,然后再过清水冲洗,泡于水中备用。2洋葱、胡萝卜、黄瓜、大葱、葫子、生姜切片,青红辣椒切圈备用。3豆腐切成正方小块。4五花肉切片。5淘米水倒入石锅中,将大酱置于滤筛中,用勺背碾压,滤入淘米水中,搅拌均匀。6将石锅置于火上,煮至沸腾。7煮酱汤的时候,将煎锅倒少量油,下入五花肉片,两面煎至断生。8依次下入姜片、大葱、青红椒,以及切好的蔬菜,加入一勺盐,翻炒均匀。9待到石锅中的汤沸腾时,下入炒好的食材,以及滤干水分的文蛤,搅拌均匀。10煮至再次沸腾时,加入辣椒酱,搅
吴爱英
普普通通的一道美味。
敏的甜心厨房