1材料:黄油125克,蜂蜜(原方子里要自己熬糖水的,熊猫懒,直接用蜂蜜了),酥皮半盒,核桃仁150克,开心果仁100克(容器用的是IKEA卖的4cm*22cm*28cm的烤盘一个)2开心果仁打碎留出一小部分,3再打碎核桃仁和大部分的开心果仁混合在一起,黄油微波炉加热至融化4在果仁混合物中按照自己的口味加入适量的白糖,熊猫加了差不多5勺的样子,混合均匀5烤盘中刷上融化的黄油,不用很多,刷匀了就行6铺上一层酥皮,再酥皮上接着刷黄油,然后按一层酥皮一层黄油的步骤放入8-10张酥皮(酥皮要按照烤盘的大小剪裁好)7
小白家的熊猫
炎热的夏天一到,我就喜欢用各种能打汁的水果自制奶昔。既简单营养、又绝无另类食品添加剂之类的担忧。今天这款木瓜酸奶昔就是我的最爱之一。尤其是木瓜那漂亮的金黄色,单单视觉上就给人极大的享受。 营养价值: 1.木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。 2.木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。 3.酸奶中的胆碱含量高,经常食用酸奶
hejunhj
11、芒果洗净去皮,切成小块。2、草莓以淡盐水洗净,去叶。23、芒果中加七喜,搅打成汁,如果不喜欢七喜,可以纯净水代替。34、草莓已含比较多的水分,所以无须加水,直接搅打成汁。45、取一干净杯子,加少许炼乳,轻轻倒入牛奶。56、慢慢倒入芒果汁。7、缓缓倒入草莓汁。68、以一片杨桃装饰。
❤kisskiss❤
11、西米在清水里浸泡30分鐘。22、取出瀝乾水分後,加橄欖油和糖調勻,備用。33、把餡料中的出豆沙之外的所有材料放入果汁機裡打碎,再與豆沙混合均勻,搓成圓球若干份。44、在蒸盤上抹些油,放上菱形的模子(可隨意選擇其他形狀的模子),舀入調好的西米至模子的1/3高度,壓實。55、放入餡料,再覆蓋上西米,直至裝滿整個模子,再壓實後將模子脫出。66、在糕體上點綴些枸杞,蒸鍋燒開水後放入,蒸20分鐘即可。7晶莹剔透的西米糕。
田园时光
很酥很酥的小桃酥,关键是不用烤箱,赶快试一试吧
谷谷稻稻
1奶油奶酪切小块室温软化。2加入过筛的面粉、泡打粉,细砂糖。3用手搓匀上述。4加入切小丁的黄油(无需软化)。5用手搓匀上述。分两次加入牛奶,使牛奶融到面团里。6形成一个面团。7加入切碎的蔓越莓。8把上述揉成团。9把揉成团的面团放入保鲜袋里,用手掌按开(约1cm)。放入冰箱冷藏30分钟。10取出冷藏好的面饼,用模具按出形状。11放在铺好油纸的烤盘上,表面刷一层蛋液。12放入预热180°的烤箱烤20分钟左右。小窍门如果想做出来的颜色好看,可以在烤十分钟左右时再刷一层蛋液。如果没有模具,用刀直接切也行的,注意大
阳果子
夏天热热~~~窝在家里不想出去,闲着没事嘴巴也开始闲着了,老想整点东西吃吃,那么热胃口也不好了,就想到了做点甜点吧,这样午睡起来就可以吃啦,要是放在冰箱里冰过,睡起来了直接吃, ⊙o⊙ 哇!!那叫一个爽呀
beture0309
流火的七月是吃荔枝的季节。荔枝原产于中国南部,与香蕉、菠萝龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用。荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症状。荔枝性热,多食易上火。而银耳,是一味滋补良药,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。荔枝和冰糖银耳是不错的黄金搭档。 荔枝银耳糖水,口感滑润,香甜醇美。是一道夏季祛暑养生糖水。
西马栀子
木瓜、西米都是营养丰富的好东东,木瓜椰奶西米羹具有健脾消食、补肺化痰之功效。 【木瓜】果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。 木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。 现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健
小厨飘香
观看奥运会不可缺少的小零食。夏天天热,粮食坏的也快,整理厨房时,发现还有些绿豆片和玉米片,趁着虫子还没光顾之前,赶紧把它们消灭掉。
温馨小饭桌