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孩子爱吃的薯条不用买，教你最简单做法，不油炸比买的更好吃，一个大土豆孩子能吃饱，而且完全可以放心吃，外焦里糯，口感一点都不差，自己做货真价实，物美价廉，吃得健康，顶饱还不胖人。
大海微澜
牛排选用牛里脊，都是瘦肉，而且肉质也嫩，咱这一块牛里脊可是货真价实的整牛肉，完全不是零散的拼接肉，在腌制之前先用小锤子敲一敲，这样让牛肉的组织更松散一些，也更容易入味，嚼起来口感也更好。
石榴树2008
星期天老公休息，他负责晚餐，意粉面条这些也是他的最爱，所以星期天到了我和儿子一起等吃的时间，太美好❤️????
代购也爱煮菜
1黄瓜擦丝。2胡萝卜擦丝。3锅中刷植物油，倒入打散的蛋液煎成蛋饼，切丝。4木耳泡发后放入锅中煮熟后捞出。5再放入粉丝煮熟后过凉。6木耳切丝。7所有食材放到一起。8加入盐，鸡精，香醋，核桃油和蒜末，拌匀即可。
髅小彬
自己动手做一款美味的牛排，做牛排一定要做到鲜嫩多汁。怎么能做到鲜嫩多汁呢？就是在牛排煎制以后一定要醒肉，在搭配上各种营养的蔬菜和水果。既简单又美味。外面卖的小贵的牛排自己在家轻松搞定。
雨欣欣欣
1豆干切断，韭菜心切断，黄瓜切小块，生菜切好。2玉米，鸡蛋提前煮熟备用。3豆腐入锅煎至两面偏黄备用。4大火烧开，倒入韭菜心，豆干煮好。5生菜，黄瓜切好装盘。6玉米切好备用。7所有材料装在一起，挤入沙拉酱即可！
逝去的爱情
藜麦的营养，土豆泥的松软，身心的满足~
藜小妞
春季是吃沙拉的绝好季节。今天我们用新鲜的土豆和甜玉米来做一款沙拉，清淡又好吃。
雨欣欣欣
1准备所有所需要材料，熟玉米，熟鸡蛋两个。2西蓝花入锅煮熟。3准备捞出来备用。4玉米切粒，鸡蛋对半切开，生菜洗干净切好。5圣女果洗干净。6西蓝花生菜装盘。7所有材料放一起。8吃的沙拉挤少许丘比沙拉酱。
逝去的爱情
藜麦不但可以和几乎任何食材搭配烹食，而且会从根本上改善膳食营养结构，提升美食口感。
藜小妞
