1将瘦肉剁碎2香菇放入水里浸泡 ,将香菇切小块3剁碎的瘦肉放入盐很淀粉,拌匀4将香菇和肉放入碗里5加入适量的水6放入锅里蒸30分钟
小宇帅哥
食材:卤好的锁骨,香油,调味鲜。调料:卤汁,耗油,生抽,孜然粉,花椒粉,青红椒丁,蒜米,辣椒油、做法,1、把所有的调料倒进冷锅里拌匀,或倒进一个大碗里拌匀。2、再把卤好的锁骨倒进去拌匀,3、淋上香油,调入调味鲜即成。
水青青
夏天是吃大拌菜最好的季节,无论想吃什么这会都是应季菜。每次在饭馆吃饭总要点一份大拌菜,不过饭馆吃就贵多了,这么一大碗的拌菜就要20多,成本下来最多也就几块钱。大拌菜可以根据自家的喜好随意添加,这次的拌菜专门加了鸡毛菜和紫贝天葵。另外,这次的大拌菜我用了苹果醋来调凉菜,味道非常清爽哦!鸡毛菜又名青菜、小白菜、上海青,是十字花科蔬菜大白菜的变种,为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,而且鸡毛菜是小白菜的嫩苗,口感和质地更为柔嫩,味道清香。鸡毛菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C,进
百合雨儿
食材;煮好的面条,花生米,炒豆角,卤瘦肉,辣椒油,卤汁。调料:陈醋,香油,准备好调料,炒豆角,辣椒油,花生米。面放进开水里煮熟,捞出装碗中待用。备好卤汁,切几片卤瘦肉,放上点蒜米。淋上卤汁,和辣椒油再放点炒豆角,花生米,香油,陈醋,开吃时拌均匀即成。
水青青
板栗又叫栗子,是一种补养治病的保健品。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。
chuj2009
1原材料!26月鲜豆瓣酱,6月鲜特级酱油忘记拍进去了!3切好的茄条(用水泡一下)、青椒和6月鲜豆瓣酱!4油烧热!5倒入茄条和青椒!翻炒!6炒变色时加一勺6月鲜豆瓣酱,炒匀,7待茄条变软时加适量的6月鲜特级酱油,炒匀,(口味重的可加适量的盐)因为豆瓣酱和酱油都是咸的。8加适量的鸡精和葱花炒匀,准备出锅!~9看,紫色的茄子外皮,是不是很漂亮呢。10装盘!
娟娟厨房
1鸡肉洗净剁好2粉条用开水泡软3榛蘑也冲洗干净。4将鸡肉凉水下锅。5烧开后撇去浮沫,捞出来冲洗干净。6锅内放少许油,放入冰糖慢慢加热至熔化7待冰糖微微变红之后,放入鸡块翻炒。鸡爪子拿出来不放里炒,不然越炒越干巴不好啃啦。8加入料酒和酱油翻炒均匀。9填汤没过鸡块,再把鸡爪子放进去。10加入胡椒粉和大料。11再加入姜片和葱段,盖上锅盖,大火烧开后转中小火炖半小时。12放入榛蘑再炖10分钟。13放入泡好的粉条炖至软烂。14加入适量盐调味。15一锅香喷喷的小笨鸡炖蘑菇粉条就出锅喽。
guoli1007
干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。 苦瓜全草皆可入药,一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。给爱美女士,可以加速排毒,引得许多女性“苦中作乐”,乐此不疲。对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈
嫏嬛
舂(chong),是云南少数民族的一种烹饪方式,几乎家家都喜欢舂制的食物,春干巴、舂茄子、舂竹笋.......,几乎可以吃的食物都可以用来舂,舂制的菜肴简单、无油、入味、清爽、鲜辣、开胃、解腻。去餐馆吃饭一般都会配送一、两种舂制的小菜。舂制的食物一般都是用木炭火慢慢烤熟的,单位住房不适合生炭火,只好用蒸的方式来代替了。虽然没有木炭烤的好吃,但味道也是不错的。
清欢的烟火生活
这个又是老公的新作 他呢 是最擅长所谓的家常菜...大家支持下吧!
ppzhiai