野地里挖了荠菜,在我妈家吃了一顿,荠菜没有吃完,妈妈打包给我带回来了。第二天早上,我配着花菇凉拌了,另一种鲜美!材料:焯水后的荠菜 花菇 小葱 姜调料:盐 生抽 糖 芝麻油 辣椒油做法:
辽南蟹
红糖补气血,核桃健脑,将它们做成饼干,不但能补脑益智,脆脆的口感和口口核桃香,更让人欲罢不能!做为下午茶的甜点是不错的选择。
Meggy跳舞的苹果
1蒜25克切片,香叶2片、大料5瓣、桂皮1小块、花椒20粒2花生350克里加入准备好的蒜片和香料、盐10克左右、适量清水搅匀浸泡8个小时以上3泡好后沥干水分,晾干表皮水分。找一个大点的平盘子,把花生米平铺在盘子里4微波炉高火4分钟,然后转中高火6分钟。其间每2分钟翻一下使花生米受热均匀。5取出晾凉即可食用小窍门1:蒜的量可以根据自己的喜好添加,25克的蒜量稍微有点蒜味。2:在微波炉里花生米要2分钟翻一次,注意观察不要烤糊了。3:花生米浸泡时间长更入味。
孩妈美食
花生的营养价值很高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品,如鸡蛋、牛奶、肉类等,在花生面前也甘拜下风。花生的热量也高于肉类,比牛奶高20%,比鸡蛋高40%,其它如蛋白质、钙、磷、钾、铁等也都比牛奶、肉、蛋高。我把花生做成了花生酱,吃法就更多了。拌面条、抹馒头、做烧饼、做面包、做饼干……想怎么吃就怎么吃啦!
Meggy跳舞的苹果
在传统的曲奇中加入黑芝麻,让饼干的口感更佳丰富,更香,更诱人(欢迎加入美食交流群:523730197)
吾爱烘焙
1烧热锅, 放入适量油,将花椒、姜片和干辣椒段放进去煸炒; 2 煸炒出香味后将杂质盛出来,3 下入准备好的泥鳅; 4 泥鳅放入后马上盖上盖, 让它在里面煎; 5 听不到泥鳅扳动的声音后, 打开盖,一面煎好后翻面再煎一下; 6 泥鳅的双面煎好后倒入适量的开水; 7 下入豆腐块,再加入几片姜; 8 烧开后转为小火,炖煮十分钟; 9 最后加入盐和白胡椒粉调味;10起锅装入煲中, 撒上小葱末。小窍门1. 先用油煸炒花椒等大料是帮助泥鳅去腥, 注意它们比较容易糊, 所以热锅凉油, 小火煸炒, 炒出香味后捞出
斯佳丽WH
肠粉又叫布拉蒸肠粉,是一种米制品,亦称布拉肠、拉粉、卷粉 ,因为早市销量大,多数店家又供不应求,人们常常是排队候吃,因此又被戏称为“抢粉”。出品时以“白如雪,薄如纸,油光闪亮,香滑可口”著称。 在广州,肠粉是一种非常普遍的街坊美食,它价廉、美味,老少咸宜,妇孺皆知,从不起眼的食肆茶市,到五星级的高级酒店,几乎都有供应。现在肠粉是广州茶楼、酒家早茶夜市的必备之品,款式调味也多元化,今天就来做一款鸡蛋肠粉
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1蘑菇清洗干净2切成薄片备用3荠菜切成细末4起油锅5先放人蘑菇片快速翻炒6再放人荠菜末翻炒均匀7加点盐调味8加点湿淀粉勾芡9起锅前淋上香油即可10出锅装盘小窍门这道菜只需要加点盐调味即可,非常鲜美
麦子老妈
1花生用烤箱烤熟。(160°,上下火,烤3--5分钟,也可以炒熟)2花生冷却后去皮,放入料理机中打成粉,加入20克细砂糖拌匀。3将糯米粉,玉米淀粉,色拉油和糖放入不锈钢盆中,加入水,搅拌成均匀的面糊。4将面糊冷水入锅,隔水蒸10--15分钟,面糊全部变透明即可,出锅后,用筷子搅拌10下。5取一个保鲜袋,倒入少许色拉油,将糯米面团装入保鲜袋,轻轻地揉约1分钟。6将面团放在案板上,搓长。7切小块。8将花生粉洒在麻薯上,拌匀,使每块麻薯都裹上花生粉。9冷却了吃口感更Q。小窍门花生粉里的20克糖,我觉得有点少了,
悦悦玉食
鲫鱼具有益气健脾、利尿消肿、清热解毒、通络下乳、理疝气的作用,鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力。在家炖上一锅鲫鱼汤,暖暖的!我还在汤里加了点番茄、蘑菇和小青菜,荤素搭配,营养更加均衡!
麦子老妈