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做各种蛋卷是早餐的美味之选，可以鹌鹑蛋，鸽子蛋，还可以卷鱼肉，卷蔬菜，卷牛肉等等味道都很赞。看了今天的菜谱，可以打开你的蛋卷之路，多样化的捣腾起来吧~~参考月龄：9M+
一日五餐辅食
这碗汤简单爽口，喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候，得到家人一致好评，跟其他的主食怎么搭配都合适！参考月龄：12M+
一日五餐辅食
这款美味，简单的说，就是吃牛奶， 就是研究怎么很好吃的把牛奶“吃”进去，身边有什么食材都可以做起来！这款完全可以媲美85家的牛奶椰丝小方，奶味十足，做起来超级简单，想吃多少做多少！而且没有任何添加剂。 先解释下这个食材：（食材都有的姐妹就不用看这段了）1. 对于淡奶油，没有的姐妹们，可以完全用牛奶，只是没有淡奶油，奶味肯定淡一点。2. 关于椰蓉，滚在牛奶四周的，没有的话，四周滚紫薯粉或抹茶粉也可，不一样的风味哦~~~~都没有？？？就啥也不滚咯3.关于玉米淀粉，烘焙的姐妹肯定不陌生，如果你没有，用家里的生粉
一日五餐辅食
紫薯蛋皮卷】营养丰富。宝宝益消化。想学习更多宝宝辅食的可以关注我哦！
波良涛天
在我国传统的饮食里，钙普遍摄入不太足。很大部分在于孩子喝奶喝到几岁就停止了，成年人只有少部分人每天有喝奶的习惯。如果不喝奶也不注意吃些其他的补钙食物，长期下去，缺钙是必然的。1-4岁钙的参考摄入量是每日400毫克，成年人建议是800毫克。而普通膳食中，只能供应一半的量，显然严重不足，如果孩子在发育过程中遭遇钙不足的营养“短板”，可能会影响到孩子的身高发育，食物补钙必须成为餐桌上的一个重要任务。牛奶是最容易获得的钙来源。一杯200毫升的奶，就有250毫克左右的钙。吃任何其他的食品，都不可能如此方便快捷。这款
一日五餐辅食
很普通的几样东西混合起来，放入烤箱 ，就烤出了黄灿灿松脆可口的蛋黄饼干，不正是小时候的味道？????简单省事，喜欢的亲可以试试！
hb俗人
1莲藕去皮洗净切条放原汁机摇成汁2这是摇好莲藕汁3莲藕汁直接倒锅里煮开4鸡蛋打散倒入锅里搅拌均匀5出锅装碗
齐齐一诺
米糕是孩子最爱的点心之一。采用蒸的方式，吃了不上火。杂粮香香的味道使米糕更加香气逼人~~自己做的米糕跟外售的“粘牙黑米糕”完全不一样哦~下面食材的3倍可以做1个6寸模具的米糕。参考月龄：10M+
一日五餐辅食
绿叶菜是蔬菜中的营养冠军，说实话真正爱吃它的宝宝很少。如果宝宝每天吃200克蔬菜，其中有一半得是绿叶菜，如何让宝宝把这些绿叶菜吃下去，就需要妈妈们费点心思，今天推荐的粉蒸时蔬，10个月的宝宝可以吃，小柚子现在快2岁半，我依然还在做。成人一样可以吃，切的大段点就可以了。传统的蒸菜用的是粗磨的大米粉，裹上想要做的食材，调好酱料，可以是鱼肉，也可以是蔬菜，还可以混搭。今天柚妈做的改良版版宝宝粉蒸菜，用玉米粉取代大米粉（不仅玉米粉，黄豆粉、小米粉、荞麦粉都可以）。菜选择了草酸含量低的绿叶菜，例如西兰花、油菜、茼蒿
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高汤煮肉泥:营养味道好。有没有想学习的宝妈，想学的可加微信哦！daibian357.备注，咕皓麻麻。群内纯分享美食，无广告。非学勿扰.
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