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1紫薯切成粒.大米用九阳豆浆机自带量杯一杯.枸杞八粒。2米洗净放入九阳豆浆机内.加水至上下水位间.调米润豆浆档。3炸好的米糊倒入锅里.加入紫薯粒。4煮约2~3分钟米糊变浓绸即可关火。5米糊盛碗加入洗净的枸杞即可食用。小窍门放入紫薯的过程中.要一边煮一边搅动.以免糊锅.
湘粤情
为了感谢美食家里的工作人员和我所有的美食家里的朋友们，昨晚我煲了一款滋润的糖水，虽然你们喝不到实品，但是在美食家，我们大家都是用这种方式来传递我们的种种心意不是。这也是我喜欢的一种沟通方式，通过网络来传递我们的真挚的情意！好喜欢这个大家庭里友好和谐的氛围~~~
心灵姐姐
自己酿造葡萄酒并不麻烦，而且比市售的红葡萄酒更醇香。最最重要的是，常喝葡萄酒有N多益处。葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以补血、降低血液中的胆固醇；葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好；适量饮用葡萄酒可以防止肾结石；还能美容养颜、防衰抗老......原料选用的是东北野山葡萄，粒小，外皮颜色深，果肉是紫红色，吃起来很酸，但制好的酒比干红味道还好，功效也不含糊。（＊＾＿＿＾＊） 嘻嘻……我酿制葡萄酒的方法是懒人版的，很容易学。没有耐心三番五次地折腾，索性省掉了一些可以让酒的品相更好的
千惠烘焙
蜂蜜柚子茶是来自韩国的一道美味饮品，最初是在肯德基认识的，是我经常在肯德基点的一道饮品，因为酸甜苦俱备，又有美容.养颜.清热解毒，止咳化痰の功效，因此我认为它是饮料中的NO.1，所以偏爱与它【但不可天天多喝，因为容易造成婴儿肥，爱苗条的美女们要小心了】有兴趣的朋友们可以试试，蛮简单的，不错哦。
黛色木槿
在柠蜜 还不怎么风靡的时候 我已经开始自己这么弄着喝了那个时候是为了减肥，哈哈 其实这个东西吧 夏天喝很好 而且超简单 家庭必备啊
流波上的舞
冬天到了，也是柚子大量上市的季节~ 天气干燥人容易上火，每天喝一杯柚子茶对身体可是相当好的保养呢！超市里的柚子茶价格一般在30~50元之间，喝不到1个月就没有了，而且味道偏甜又是机械制作的，好像去火的效过并不明显呢~~而自己做的柚子茶整个成本算下来也不过是几元钱，算一下简直就是太经济实惠了！下面介绍一下制作过程首先是挑选柚子，我有五个窍门1、选尖不选圆（越尖越好）2、选大不选小（大个头成熟的会更好）3、选黄不选青（黄色的比青色的成熟更早）4、选重不选轻（重的果实比较饱满）5、挑选柚子时用手指按住底端，按不
蕾子！
酒酿又名甜酒，醪糟，是糯米经过根霉（还有少量的毛霉和酵母）发酵后的产品。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品，含有大量对人体有益的菌类，有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。（以上文字摘自网络）酒酿好处很多，但用的材料却很简单：糯米，甜酒粉，水。自己在家制作也不算很难。
乐逍遥
最近在咖啡厅尝到了苹果醋，真是对我的胃口。如果能自己做的话会相当有成就感吧 而且所需原料简单 制作起来方便。年底我就可以喝到自制的苹果醋啦
美食一QQ
今天是个值得纪念的日子！ 印象中这些年除了每年的生日偶尔想起约几朋友相聚一起纪念下外，就再没有什么特别的纪念日了，但今天是要好好纪念一下的，就为半年前的今天，红薯遇到了淮山，而我，遇到了你~~~ 很长时间没有发日志了，一来年底较忙，二来相机坏了。前两天手忙脚乱的用新相机拍了几个菜，也没时间整理上来。加上这几天冷空气南下，以往上班时还会偷空整理一下相片，发发日志啥的，这两天手都不敢拿出来，没事做时都放口袋里去了。 今天怎样都要挤出点时间，先发上一份甜甜蜜蜜的欢喜，用以纪念这段快乐开心的日子~~~
心灵姐姐
新买的九阳豆浆机有一个果蔬冷饮键，除了能喝豆浆还能到时打点蔬菜果汁喝~加了几颗枸杞整个奶昔的颜色都变了，有点红红的，而且口感更香浓了
草莓
