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火龙果：排毒养颜、美白减肥；猕猴桃：止咳化痰、清除毒素
可忆海燕
圣女果：既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美 ，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。
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这个莲子桂圆红枣银耳糖水很适合，银耳含有大量的胶原蛋白，红枣可以补血，对于女性朋友来说，这个糖水不仅好喝还可以起到美容的作用。
味谷的养生厨房
冬瓜：减肥降脂、护肾、清热化痰、润肤美容；山药：健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿；荷叶：降血脂、防止心血管疾
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枇杷：促进消化、润肺止咳、预防感冒、防止呕吐；山楂：降血脂、开胃、活血化淤、抗衰老
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草莓：利尿止泻、补充血液；蓝莓：强心抗癌、保护视力
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番石榴：健胃、提神、补血、滋肾、收敛止泻、消炎止血、清理肠道、美白肌肤等
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西柚：生津解渴、行气宽中、开胃消食、化痰止咳、减肥降脂、祛痘护肤、治疗糖尿病、降低结石风险、预防癌症等
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梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；罗汉果：清肺润肠、提神生津、利咽开音、延年益寿
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梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；猕猴桃：止咳化痰、清除毒素
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