广东上星期才真正进入了冬季,这么冷的天气,最想喝上一杯能暖身的饮品。红薯拿铁,材料只有红薯、牛奶,加上少许肉桂粉即可,制作方法很简单,几分钟就能做出来了,喝起来身体感觉暖暖的,非常舒服。牛奶含有丰富的钙物质,具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉,含糖量达到15%-20%。肉桂粉是由肉桂制成的粉末,能散发出令人喜爱的芳香、温和、甜美的气味,具有散寒止痛,活血通经的功效,还具有降血糖、降血脂的作用。
海之韵美食记
豆浆是大多数中国人喜爱的一种饮品,不但富含丰富的植物蛋白和磷脂,还含有铁、钙等矿物质,味道香甜可口,与其他不同食材搭配,会达到更好的食疗养生的功效。黑豆有增强活力,同时还有补肾、抗氧化的作用。红枣具有养血安神、补中益气的食疗功效。冬季是养肾的季节,这款红枣黑豆豆浆非常适合冬季饮用。
海之韵美食记
桑叶茶降压、降脂、增加耐力、抑制脂肪积累、抑制血栓生成,祛斑、养颜、抗衰老
草本泉源
感谢美食天下及金主东菱,收到咖啡机有几天了,这一款意式咖啡机可用胶囊,咖啡粉,易理包,三合一真心的是太方便了。以前觉得每天在家DIY一杯现磨咖啡那是梦,没想到现在美梦成真,可以每天给自己一杯能量满满的现咖一杯啦。为了试一下这咖啡机的功率及出咖口感,今天我就给自己来了一杯清咖。清咖是什么?清咖就是什么都不加,清一它自己的味儿及口感。我用的咖啡粉是来自埃塞尔比亚的,这款咖啡粉味儿超赞,再加东菱咖啡机的15BAR高压萃取,这味儿就更加的赞了。来,我们什么也不讲,先干了这一杯。
牛妈厨房
1洗净柚子后,用一小撮盐搓一遍柚子表面。用水果刀削下柚子外皮,尽量去除白色部分,否则会苦。2处理好的柚子皮切成丝或切成小粒。3烧小半锅水(取决于要做的柚子茶的量),加入蜂蜜和柚子果肉,果汁熬煮至粘稠。此过程至少需要半小时。煮好的柚子茶倒进干净容器中密封,冷藏过夜味道更佳。4两勺柚子酱可以泡一大瓶柚子茶,冬天抱着热腾腾的柚子茶追番真是幸福啊w
卡里_8HcR9MRP
茵陈保肝、解热、抗炎、降血脂、降压、扩冠!是很好的养生品
草本泉源
我是咖啡控,每天至少要一杯咖啡。爱好烘焙也来源于咖啡,为搭配咖啡来做甜点;反过来咖啡有时候也时常作为烘焙原料来做甜点;咖啡、甜点相互点缀,相互映衬。。。这次有幸被选中参加东菱DL-JDCM01意式咖啡机的试用活动,让我可以玩转百变咖啡。真心谢谢美食天下~!谢谢东菱电器~!这款意式咖啡机外表时尚高雅,面板简捷清晰,新手也能操作自如。咖啡粉、易理包、胶囊三合一的操作体验,15Bar的高压萃取,让人在家方便轻松享受着正宗意式浓缩风味~~今天就为咖啡机开个光,先做一款咖啡店的大热饮品:焦糖玛琪雅朵Caramel
咖啡。摩卡
我生活在一个山区小城,这儿盛产桔子,漫山遍野都是桔子树。现在又到了桔子成熟的季节,今天用汉美驰静音罩破壁机,只需简单几步,便可做一杯冰爽可口的桔子冰沙。
星愿1236
我家每天的早餐都是豆浆配自制的糕点。自从有了破壁机,做豆浆可是得心应手,可以随心所欲的添加各种食材,关键是不用过滤,省事多了,最全面的保留了食物的营养。
星愿1236
有多少人跟我一样到了做早餐的时候就为吃什么发愁,整天都是那些早就吃烦了,想换个口味换种吃法,最简单快速的就是用破壁机把几种食材打在一起,既营养又好吸收,就算碰到平时不喜欢的食物经过这样处理也更容易接受,无奈很多破壁机开机后声音蛮吵的,不但自己感觉吵,有时候也可能会吵到邻居,还不好清洗,所以除非有食材必须要特殊处理我才会拿出来用。电器更新换代好快,看到有静音破壁机就试试看看到底多静音,一个人在家懒得做饭,刚好锅里还有蒸熟的米就加些紫薯和牛奶燕麦片一起打糊喝,打的真是超细腻,好喝到没朋友,我觉得辰辰一定很喜欢
天使落凡尘