青光眼是因为眼内压间断或持续升高的一种眼疾,可千万不要忽略青光眼的危害,如果不及时的治疗,有可能会导致人失明。及时发现及时治疗,治疗青光眼也有一些有效的食疗方,推荐以下六大食疗方法,可有效缓解青光眼症状……

金针赤豆汤:
金针菜30g,赤小豆30g,蜂蜜3匙。将金针菜与赤小豆两味加水煮,待赤小豆烂后加入蜂蜜(蜂蜜食品)。当点心,每日服1次。本方具有利水除湿的作用,宜长期服用可降低眼内压。
二子明目粥:
决明子、车前子各15g,大米100g。前2味水煎取汁,去渣人大米,稍加水常法煮粥,早晚服。具有清肝明目,润肠通便功能,适用于眼压高大便干者。
鸡肝明目汤:
水发银耳15g,鸡肝 100g,枸杞子10g,茉莉花10g。鸡肝洗净切片,汤勺置火上,放入清汤,放人料酒,姜汁、食盐和味精,随下银耳、鸡肝及枸杞子煮沸,打去浮沫,待鸡肝刚熟,倒入碗内,撒人茉莉花即可,每日3次佐餐服用。本方具有补益肝肾的功效,适用于青光眼后期,肝肾亏损,视神经萎缩者。
谷精菊花羊肝汤:
羊肝60一90g,谷精草、白菊花各12~15g。将羊肝洗净,切片,同谷精草、白菊花煮汤。喝汤食肝,每日1剂,连服数剂。本方具有疏风清热明目之功,适用于风热型青光眼。
天麻焖鸡块:
母鸡1只,天麻15g,水发冬菇50g。天麻洗净切成片,放碗内上屉蒸熟(约10分钟)。将鸡去骨切成3厘米见方的块,加入调料,用小火焖40分钟。加天麻片5分钟左右,用淀粉勾汁。本方有祛风、化痰、明目功效,适用于青光眼见舌苔白腻者。
杞子苡仁南枣煲:
枸杞子15~30g,薏苡仁30g,南枣6~8个,鸡蛋2只。枸杞子、薏苡仁洗净与南枣、鸡蛋加水同煮;鸡蛋熟后,去壳取蛋,再煎片刻,吃蛋喝汤。本方有健脾胃、养肝肾、利水湿之功,适用于肝郁脾虚之青光眼。
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