搜索
孕晚期孕妇每天吃一个橙子通常是有好处的。
孕晚期孕妇每天吃一个橙子可以为机体补充所需的营养物质，如维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素，有助于胎儿生长发育。此外，橙子中含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘症状。但是需要注意的是，橙子含糖量较高，因此糖尿病患者不宜过多食用。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制橙子的摄入量，以免导致血糖波动，不利于疾病的控制。
建议在选择橙子时要挑选新鲜且无腐烂、变质的水果，并注意清洗干净后再食用，避免引起腹泻等不适症状。另外，在孕期饮食中，应保持均衡，适当增加蛋白质和铁质食物的摄入，以满足母体和胎儿的需求。
您可能还喜欢：
1准备。2油锅起火烧六成熟倒入少许玉米油，倒入五花肉。3放入娃娃菜。4加入一勺生抽。5倒入河粉。6加入少许盐，大火快速翻炒几分钟出锅。7装碟，成品图来一张。
逝去的爱情
1肉末（用一点点就行，我是从冰箱里拿出来解冻），蒜末备好。2圆白菜洗净切成细丝。3洋葱丝，胡萝卜丝。4大饼适量切成细丝。5鸡蛋打散。6炒碎盛出备用。7锅内放油烧热，放入肉末煸炒。8炒至完全变色。9把肉末扒拉到一边儿，放入洋葱丝胡萝卜丝翻炒均匀。10炒出香味儿。11放入适量生抽调味。12翻炒均匀。13倒入圆白菜丝。14翻炒均匀至软。15倒入饼丝继续翻炒几下。16放入炒好的鸡蛋。17加少许盐调味。18倒入少许蚝油提鲜，翻炒均匀，淋入少许清水。19出锅前放入少许蒜末即可关火。20装盘上桌啦！21成品图！22成品
筠旸JY
“嗦粉”
小家有女初长成
1面粉用开水拌成小疙瘩，待用。2木耳，菠菜，西红柿切碎。3锅里水烧开，下入配菜。4将拌好的面疙瘩放入锅中，略煮，加入调味品，然后将鸡蛋打散，慢慢倒入锅中。5盛出来放点香菜，可以开吃了。6美食就这么简单。
媚儿的厨房
1艾叶洗净。2材料如下。3玉米衣洗净。4艾叶煮5分钟。5捞出放入糯米粉揉均匀。6揉成偏硬些的艾叶团。7分成小剂子放入奶酪。8搓成丸子状。9三种口味，芝士味的；黑芝麻点缀的是黑芝麻红糖馅儿；南瓜子点缀的是黑芝麻馅儿无糖的。大火蒸八分钟即可。10开动啦，嘿嘿????还是甜的好吃。
老U爱小轩哥
