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产妇可以适量食用小米粥。
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养物质,能够为身体补充营养,促进乳汁分泌,提高免疫力,有利于产后身体恢复。此外,小米粥还具有健脾养胃的作用,可缓解产后消化不良的症状。
如果产妇对酒精过敏,则不建议饮用黄酒。
对于产妇而言,在饮食方面应以清淡、易消化为主,并且要注意营养均衡,避免辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物摄入,以免影响身体恢复。
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