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喝牛奶吃鸡蛋可以一起吗

收录时间:2024-06-21 13:05:13  人气:3267

喝牛奶和吃鸡蛋是可以一起的。

喝牛奶吃鸡蛋可以一起吗

牛奶中的酪蛋白与鸡蛋中的蛋白质相互作用并不会影响消化吸收,也不会产生有害物质。此外,两种食物都属于高蛋白食品,适当摄入有利于维持身体健康。

除了鸡蛋外,若患者对牛奶也存在过敏反应,则不建议食用上述食物,以免诱发或加重不适症状。

日常生活中,对于牛奶以及鸡蛋等易致敏类的食物,应密切观察自身是否存在不良反应,如有则需避免再次接触。

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