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江米可以熬粥喝吗

收录时间:2025-12-23 06:28:41  人气:1292

江米可以熬粥喝。

江米可以熬粥喝吗

江米含有丰富的碳水化合物,适量食用有助于为身体提供能量,并促进肠道蠕动,改善便秘症状。

如果患者存在糖尿病,则不建议过多食用江米粥。

需要注意的是,对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。除上述提及的特殊情况外,日常生活中还应避免食用高糖食品,如糖果、蛋糕等,以减少血糖波动的风险。

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