菊花泡水喝的功效

菊花泡水喝具有清肝明目、疏散风热、平抑肝阳、清热解毒、利咽消肿等功效作用。由于菊花属于中药材，若需要长期或大量使用，建议咨询医生以避免潜在的不良反应。

菊花泡水喝的功效

1.清肝明目

因为菊花性微寒，入肝经，具有一定的清泻肝火的作用，所以能起到清肝明目的效果。肝开窍于目，肝火旺盛会导致眼睛干涩、疼痛等症状。可适当用菊花泡水饮用以缓解症状。

2.疏散风热

由于菊花具有疏散风热的功效，其性味辛甘苦寒，入肺经，故而能够起到疏散风热的效果。可用于治疗外感风热所致的发热、头痛、咳嗽痰黄等病症。可用菊花配伍薄荷、桑叶等中药增强疗效。

3.平抑肝阳

平抑肝阳是菊花的一个次要功效，主要是因为菊花本身有一定的清肝泻火作用，同时也有一定的滋阴作用，两者相互配合可以达到平抑肝阳的目的。对于肝阳上亢引起的头晕、头痛、耳鸣等症状有一定的改善作用。可以通过长期坚持用菊花泡水代茶饮的方式进行调理。

4.清热解毒

清热解毒是菊花的主要功效之一，因为菊花性寒凉，入肝经和肺经，有疏风散热的作用，因此能达到清热解毒的目的。本品适用于痈肿疔疮、丹毒、喉咙肿痛等症候。患者可在医生指导下将菊花与其他清热解毒药材如金银花、连翘等煎煮后服用。

5.利咽消肿

利咽消肿是因为菊花具有一定的清热解毒作用，能够减轻咽喉部炎症反应，从而缓解咽喉肿胀和疼痛的症状。对于急慢性咽炎、扁桃体炎等疾病所引起的咽喉不适症状具有较好的缓解效果。建议患者遵医嘱适量食用菊花来帮助改善病情。

需要注意的是，虽然菊花泡水对身体有益，但不宜过量饮用以免引起胃肠道不适。此外，由于菊花性质偏寒，因此脾胃虚寒者应慎用或避免长期大量摄入。

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