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睡前饮酒对健康不利，不建议这样做。
睡前饮酒会增加肝脏代谢负担，干扰睡眠质量，可能导致失眠、多梦等问题。
如果存在酒精过敏或酒精性肝病，则不宜饮用红酒。
日常生活中应尽量避免睡前饮酒，并注意适量摄入任何含酒精饮品以确保身体健康。
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