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鸡蛋膜。取一个鸡蛋，清洗干净后，放到白酒中浸泡一会儿，以杀灭蛋壳表面的细菌，然后敲开鸡蛋，慢慢取下蛋膜，将沾有蛋清的一面轻轻贴在伤口处，挤掉蛋膜和伤口间的空气，使其贴近伤口。具有杀菌作用。而且，其中的营养物质也可促进皮肤愈合。
大蒜膜。取一瓣大蒜，剥掉外面的干皮，就能看到一层晶莹剔透的薄膜覆盖在上面，慢慢取下这层膜，将贴近大蒜的一面轻轻贴在患处。其大蒜素含量高，具有杀菌消毒之功效，可防止伤口感染。
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1食材：毛豆、黑木耳（已提前泡发清洗）、佛手瓜。2将毛豆剥壳淘洗干净。3将佛手瓜清洗一下、去皮。4放在案板上切开去核。5切成片。6将毛豆下入沸水锅中焯开，8分钟。7再合入黑木耳焯开，捞出。8起锅倒油烧热，下入切好的佛手瓜和焯好的毛豆、黑木耳翻炒翻炒。9然后，加适量的生抽。10加适量的盐。11加适量的味精。12调味炒匀即成。
花鱼儿
1鸡蛋磕入碗中打散。2丝瓜洗净去皮切条备用。3锅中入油烧热放入蛋液炒好盛出。4锅里留底油放入蒜末爆香。5放入丝瓜翻炒均匀。6加入鸡蛋继续翻炒。7出锅加盐调味即可。8低脂又健康的小菜就可以享用啦。9成品图。10成品图。小窍门我最爱的家常菜，哈哈，小伙伴们也试试吧！
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1食材：野山笋、臭豆腐。2将野山笋拆开包装，放在案板上切成滚刀块。3将臭豆腐撕开包装，放在案板上切成三角块。4起锅倒油烧热，下入切好的臭豆腐煎至微微发黄。5接着，合入切好的野山笋，加适量的清水。6加适量的酱油。7加适量的盐。8加适量的零卡糖。9调味烧煮开。10然后，烧煮至汤汁差不多了，加适量的味精。11翻匀，即成。
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