搜索
近日，荔枝上市了。据媒体报道，在上海时令水果荔枝1斤40元，平均下来1颗荔枝约2元。预估半个月到一个月之后，荔枝大量上市，价格会有所下降。看来，实现荔枝自由还得一段时间。
荔枝是十分常见的夏季水果，分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。荔枝不仅味道甜美，还可以入药，深受广大群众的喜爱。
不过，网传荔枝吃太多会导致低血糖，搞得吃瓜群众一脸茫然。这个传言究竟是真是假？今天我们一起了解一下吧。
荔枝虽甜，但吃多了会低血糖？
对的，这是真的。过量食用荔枝会引发急性低血糖，这种现象又被称为“荔枝病”。
过量使用荔枝，可出现头晕、出汗、面色苍白、口渴、乏力、心慌、饥饿、腹痛、腹泻等，严重者可出现血压下井、心率失常、抽搐、昏迷等。
你知道吗？荔枝本身带有微弱的毒性，其果肉含有次甘氨酸A和α-亚甲环丙基甘胺酸。这两种物质进入人体后会影响甚至阻断人体代谢的糖异生过程。
什么是糖异生？估计很多人都不知道。糖异生指的是人体将非碳水化合物转化为葡萄糖，它是维持血糖正常的重要过程。
当糖异生过程被阻断，血液内葡萄糖来源大幅减少从而引起低血糖反应。建议不要空腹吃太多荔枝，千万不要一次吃太多荔枝，避免带来不必要的麻烦。
您可能还喜欢：
清蒸奥尔良鸡翅，加土豆打底，肉是肉，素肉搭配更美味。
四月豆
1前腿肉剁碎。2加入配料搅拌均匀，搅上劲一边加入少许姜汁水一边搅拌。3最后加入葱盐搅拌均匀即可。4包饺子。5成品。6加入清水煮沸点三次冷水就熟了。7成品。
甜甜mimi
羊脖子是羊身上最好吃的部位之一，肉瘦而不柴，香味浓郁，特别适合清炖。食时佐以萝卜、土豆粉条，撒上葱花、香菜，那滋味，怎一个美字了得。
小洞天
1准备好各种香料：花椒、八角、香叶、干辣椒、姜片、蒜头、干葱头。2牛腩切成约3厘米厚3厘米长的方块。3清洗干净。4冷水下锅，放入牛腩块、一点姜片（用刚才切姜的一些边角料），一大勺料酒。5大火烧开，焯水5分钟，撇去浮沫。6捞出用冷水冲洗掉粘在肉块上的浮沫。7捞出沥干水份。8起锅烧油，加入约10粒冰糖粒。9中小火熬制冰糖融化，变成琥珀色。10倒入沥干水份的牛腩。11翻炒一分钟。12让牛腩块充分上色，并煎到边边角角微微发黄。13放入除胡椒粉外的所有香料。14继续翻炒，到香料发出香味。15加入：生抽一大勺、老抽一
Haiko玲玲
春季的苦菊最是鲜嫩，搭配蔬果，非常美味。
敏zhu
