入秋后要滋润啦！蜂蜜八食法！

 

　　核桃蜜

　　蜂蜜1000克、核桃仁500克、龙眼肉250克。先将核桃仁、龙眼肉捣碎，与蜂蜜一起置于罐内搅拌。

　　每次1匙，每日2次服食。常食之可健脑益智，适宜学生与脑力劳动者食用。

　　豆浆蜂蜜饮

　　豆浆250毫升、蜂蜜50克。豆浆烧开，再将蜂蜜加入，搅匀即成。随时饮服，宜于贫血患者调养。

　　桃蜜饮

　　桃花3克研末，蜂蜜10克入杯，冲入沸水，用蜜水冲服桃花末，每日2~3次。宜于肝炎、肝硬化等肝病患者食用。

　　蜜糖银花露

　　银花30克、蜂蜜30克。银花加水500毫升，煎汁去渣，冷却后加入蜂蜜调匀，每日饮数次，适宜结核病及流感的预防。

　　藕汁蜜糖露

　　鲜藕榨汁150毫升，加入蜂蜜30克，调匀饮服，每日2次。

　　适宜鼻出血者食用。

　　三汁蜜

　　鲜藕250克、生梨2只、生萝卜250克，切碎绞汁，加蜂蜜250克，隔水蒸熟。

　　每日2次，每次2匙，开水化服。适宜干咳痰少且黏稠者食用。

　　百部蜜

　　蜂蜜120克、百部250克、水1000毫升，慢火熬成膏，温开水冲服。适宜久咳不愈者食用。

　　香油蜜

　　蜂蜜60克、香油30克。用开水将蜂蜜和香油调和，温服，早晚各1次。适宜大便秘结者食用。

（实习编辑：林淑君）

精彩饮食推荐七种食物美腿抗辐射又护眼味道揭示营养哪些菜要加醋饮食12个谎言想轻松减肥先告诉我你啥血型？ 运动前吃点啥能让人体发挥最佳？ 提示：红薯千万别跟什么食物同吃 生气时不妨多吃的六种食物

您可能还喜欢：

治疗疾病的13个食物疗法

食疗方巧治慢性前列腺炎

治疗阳痿的七种食疗方

胃下垂之食疗谈

男性应该多吃的5种蔬菜