随着问题奶事件的不断被曝光,很多人出于对健康的考虑都开始改喝豆浆,男性喝豆浆好不好呢?男性喝豆浆会导致女性化?
问题奶事件后,豆浆的拥护者越来越多,很多女性把各种各样的营养豆浆当成了养颜美容和预防骨质疏松的法宝。可是民间却有一种说法,称男性喝豆浆会对前列腺不利,甚至会造成男性乳房发育,所以不宜喝。
男性常喝豆浆有害吗?
对此,有关专家介绍,之所以说女性适合喝豆浆,是因为大豆中含有异黄酮类物质,这种物质具有弱雌激素的活性。
但这并不意味着男性就不适合喝豆浆,因为植物雌激素的生物活性只有雌激素的千分之一,对于男性来说,一杯豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,影响男性前列腺甚至影响性征。“我国食用大豆的历史很悠久,从来没有看到过因为吃大豆男人性征发育不良雌性化的记载。”付三仙说,从营养学的角度来讲,男性适当喝豆浆,不但对前列腺无害反而是有益的,因为豆制品不但好消化,而且经肠道消化吸收后,会产生一种特殊成分牛尿酚,它可有效抑制雄激素双氢睾酮,从而预防前列腺癌 。
(实习编辑:张嘉敏)
您可能还喜欢:
桂鱼味鲜适口、肉品嫩美俱佳!桂鱼肉白丰硕细嫩,味道鲜美,且较实,又有点嚼劲(即软弹性)且无肌间刺,可食部分高,老少妇孺皆适宜!食用鳜以尾重400-750g为佳!
厨娘宋宋
每到过年,家里都要炸几方肉方,可以做梅菜扣肉,回锅肉,还用来供奉祖先。
一溪月
1准备。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒肉末变色。3在倒入韭黄大火快速翻炒。4添加少许盐。5大火快速翻炒几分钟出锅。6装盘,成品图。安排起来。
どら
1鱿鱼洗干净撕去外皮,放250水煮。2煮开关火焖3分钟。3捞起,切圈淋酱油。4成品。
l5277
过年总不能吃大鱼大肉,适当吃一些素菜也是荤素搭配、养身之道……
还在吃吃吃