搜索
都市男性常常抱怨生活压力大。怎么办呢?来自英国的科学家最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压。
一般来说，做运动、购物或旅游可以帮助我们减压力。来自英国伦敦大学学院的研究员进行对比实验：研究人员将75名男性分成两组，一组每天喝4杯含红茶成分的咖啡因饮品;另一组则喝相同味道、没有茶成分的咖啡因饮品。研究员还要他们做些会增加压力的任务，例如在5分钟内预备及发表演讲。
六个星期之后，研究员发现，虽然两组人的压力程度、心跳率及血压均差不多，但50分钟后，喝含红茶成分饮品一组的压力荷尔蒙减低了47%，另外一组的压力荷尔蒙则只下降27%。此外，喝茶的一组表示他们完成大压力任务后，感觉更放松。
（实习编辑：司徒穗彩）
您可能还喜欢：
刺老芽味道香甜、清内醇厚、野味浓郁，是著名的上等山野菜。被誉为“野山菜之王”。刺老芽可以生吃，炒着吃，蘸酱吃，做汤，做馅。今天分享一道刺老芽炒鸡蛋，刺老芽味道清香，味道鲜美，炒鸡蛋别有一番风味。
红•宏
1桃胶提前用清水泡发后清洗干净备用。2银耳也提前用清水泡发。3养生壶放入洗净的桃胶。4放入银耳。5加入适量的清水。6养生壶选择银耳程序1个半小时。7中途准备适量枸杞洗净备用。8桃胶煲至剩2分钟左右时间，放入枸杞和冰糖，继续煲至结束即可。9成品。10成品。
_蒍鉨变乖々
1准备。2油锅起火烧六成熟倒入少许玉米油，倒入五花肉。3放入娃娃菜。4加入一勺生抽。5倒入河粉。6加入少许盐，大火快速翻炒几分钟出锅。7装碟，成品图来一张。
逝去的爱情
1活鲫鱼七条。2去腮去鳞去内脏，洗净控水。3表面撒上少许干面粉。4葱姜蒜备好。5锅内放油烧至五成热，放入花椒粒炸出香味儿。6放入鲫鱼中火煎制。7两面金黄色盛出备用。8全部煎好。9锅内留底油，放入八角爆香，然后放入葱姜蒜爆出香味儿。10倒入煎好的鲫鱼。11烹入香醋。12加少许料酒去腥。13倒入少许老抽上色，适量生抽调味。14加适量盐，少许白糖，倒入适量清水烧开。15大火烧开后转中火慢炖。16炖制汤汁浓稠时即可关火????。17成品图！18成品图！
筠旸JY
五指毛桃有抗菌、消除炎症、促进消化作用，特别喜欢这香味。
琪_feXjZ8E2
