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吃蟹时候有7点要注意
一天一鸡蛋，有效降胆固醇
鸡蛋牛奶嘌呤含量极少
初冬御寒 应该多吃点鹅肉
每天吃三个生蚝 有助安神
炖牛肉时放鸡精 营养降低
多吃咸鱼对健康大打折扣
每天下俩蛋的鸡太疯狂
涮火锅应多选牛肚子肉吃
鹌鹑蛋胆固醇比鸡蛋少
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