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1绿萝卜洗净备用。2小葱切碎备用。3绿萝卜切薄片。4切细丝装入盘中。5枸杞冲洗一下。6锅中入油烧热倒入葱爆香。7放入萝卜丝翻炒。8加入枸杞和五香粉炒均匀。9出锅加盐调味即可。10家常小菜，爽口极了。11成品图。小窍门大火翻炒，锁住营养，祝您生活愉快！
米拉Miira
早市上，农家刚拔的青萝卜，不知道是什么品种，又脆又甜，跟本地青萝卜有点区别。（我们本地青萝卜口感艮，生食辛辣）。擦成丝清炒一下，色泽翠绿，入口咸鲜，唉，真招人喜欢????
一溪月
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
雪峰儿
“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。”作为冬季温补食材，首选白白胖胖的萝卜，萝卜富含碳水化合物及维生素，能增强人体免疫力，营养价值高。
美乐猪
微辣咸鲜。白萝卜， 每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。 具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。
一溪月
晚餐清淡点，来一盘：清炒萝卜丝！家常菜品，好吃零负担！
米拉Miira
清淡口味，清甜爽脆。有色有味，有汁有脆。美味不贵，容易搭配。最为百变，家常总见。
辰氡
白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的蔬菜，是北方冬天餐桌上一种常见的蔬菜，生食熟食均可，味略带辛辣味。民间自古就流传着"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方"之谚语，现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
昊昊小屋
1萝卜一个洗净去皮2将萝卜切成丝3蒜、葱切碎4热油锅、下蒜炒香5加入萝卜丝翻炒6加入盐、耗油7翻炒均匀8加入葱花即可9成品图10成品图
香香的小厨房
白萝卜的营养价值很高。除了煲汤凉拌，清炒也是不错。
雨欣欣欣
冬天是吃萝卜的季节！吃大鱼大肉补的当间，不妨偶尔来个萝卜清炒，也是别有滋味儿的！
竹影无痕
1萝卜去皮切成丝备用。2油锅烧热倒入玉米油，大火煸炒肉末，两分钟，快速翻炒萝卜丝3加入少许盐，翻炒3分钟即可出锅。4成品图5成品图6成品图
逝去的爱情
1萝卜切丝，蒜苗切断2热锅冷油，放入花椒3放入白萝卜丝，炒至出水4加入蒜苗，调入盐，鸡精5翻炒均匀即可
Tracy_gyn
1白萝卜切丝，蒜苗切段，姜蒜切丝2热锅冷油爆香葱姜，然后倒入白萝卜3翻炒片刻后加入少许水4炒至萝卜变软加盐，继续翻炒一会，加入蒜苗和蚝油，蒜苗变色后起锅
金豆妈妈爱做饭
过年每天都大鱼大肉的，想吃个清爽的，那就来个萝卜丝吧！
开心肥羊
