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我家小熊喜欢种菜菜，学习得挺认真呢，工作之余还会上种菜菜的论坛，天天叫嚷着我要给妹妹种这样，我要给妹妹种那样（说明一下，妹妹就是偶），我们在网上买了很多种子，开始了漫漫的种菜之旅。普通菜菜的种值时间比较长，要想在短时间内获得成就感，自制豆芽是最棒的，芽苗菜也不错，我们已经把长出来的第一轮吃掉了，今天豆芽也好啦，从去年种到今年，呵呵，其实也就历时一周的时间，只不过正好跨越了1314，看着繁茂的豆芽，成就感喜悦感油然而生。其实这是第二次种豆芽，第一次种时用了几种豆做发芽试验，红豆0%，黄豆50%，绿豆100%
sunshinewinnie
家庭自制绿豆芽，超级简单，工具简单，方法简便，易学易记，告别外面的毒豆芽吧，崇尚健康绿色天然的美食生活，你还在等什么呢 ？
玖嘉颐
绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人体所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。虽然豆芽菜发制的时间比较长，没有买的吃起来方便，但自己做的绝对是绿色环保的，吃着特别放心！
1粗茶淡饭1
市面上销售的豆芽菜总感觉不放心，一是会添加催生长的材料，二是会买到无根豆芽，天气温暖自己发豆芽倒是非常方便，现在的季节4天即可长成豆芽菜。
悠哈厨房
自制无公害绿豆芽，每天看着它长一节，收获的时候满满的绿豆芽清香味。整个过程真是太神奇了～
大米阿妈
虽说现在已经有各种机器可以轻松制作豆芽，但是手做也一点不费事哦，材料只需要简单的绿豆、水、1个容器即可，每天就当给家里的植物浇浇水这么简单，一个星期以后就可以收获了，多方便~~
juju菊娜
绿豆的营养无需多说，但是发芽过后又有何作用呢?其实绿豆芽的营养价值虽然没有黄豆芽高，但是从中医角度来看，其属于一位良药，更适合早春食用。绿豆芽的营养价值首先，绿豆芽的食用价值高，每100克其中可以食用部分高达93克，在早春这个应季蔬菜缺乏的季节，是不可多得的健康食物。
桃李烹饪
1绿豆一把，多少自己定，泡水中。2待绿豆长出小芽后，倒掉水。3用湿不盖住发芽的绿豆。4每天打开湿布，用水淋绿豆，这样两三次。5看绿豆芽渐渐的长长了。6继续盖湿布，继续淋水，继续让它发芽。看看，已经很长了，行了。
淡墨痕
1绿豆隔夜浸泡，放入矿泉水瓶三分之一处，矿泉水瓶底部扎几个小孔，早晚各淋透依次，放到避光的地方，盖上湿布，三四天就OK了。2瓶子中间部分剪开，到出豆芽，注意安全哦。3调捡出绿豆皮，冲洗干净。4胡萝卜改刀。5豆芽和胡萝卜依次焯水过凉备用。6过凉后淋干水分，放入小葱和蒜泥，红辣椒段。7用热油淋入激出香味儿，加盐，醋，酱油拌匀即可。8家常小菜，完美呈现。9成品图。小窍门现吃现拌，口感棒棒哒！祝您生活愉快！
米拉Miira
自己在家没事做点绿色食品安全啊，外面买的豆芽谁知道放了什么东东做的啊。最近懒的传菜太辛苦了，自己做了豆芽几天了想想最后在传个豆芽吧，其他等宝宝生了在传。
小月月520
绿豆芽
用户m460ebokb0
不到一礼拜就可以吃到自己在家发的绿豆芽，简单方便。绿色食品。我的发绿豆芽神器:披萨盘，菜蓝。
伊悠悠
1准备矿泉水瓶。2矿泉水瓶底部扎几个眼。3绿豆提前泡一晚上装入矿泉水瓶。4绿豆装入瓶子的四分之一如图。5放温暖处。6第二天长出牙来了。7用清水冲洗一遍。8继续放温暖处，每天冲洗一遍，长到自己喜欢的长度即可。
最初的最美❤
