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生菜清炒，清脆爽口。可以消消火气。
guanghui1980
最近的生菜特别水灵，今来一款：清炒生菜，快手美味，营养棒棒哒
米拉Miira
1将大生菜洗干净剥开撕成段。2烧热锅倒入少许橄榄油放入姜蒜蓉炒出香味。3把生菜倒入大火翻炒。4炒至断生的时候加入少许盐、白糖、胡椒粉、鸡精炒均匀。5最后加入少许芝麻油勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
简单美味快手菜。
兰杏梅
1生菜3棵 洗干净2锅里加油烧开加入葱炒香3加入切好的生菜快速炒4加入切好的生菜快速炒5炒一会差不多变色后加放盐 半碗水大水炒收汁
搬个凳子看戏
1生菜洗净，掰下叶片。2炒锅烧热下油，放入拍碎的大蒜炒香。3放入生菜翻炒。4生菜变色后，放入一勺食盐。5翻炒两分钟，即可关火。6盛盘出锅。7清炒生菜。
Miss_大米
1生菜掰开洗净。2锅中放水，滴入几滴油，放一小勺盐。3水开后放入生菜，很快捞出。4切好姜末、蒜末。5锅中放少许油，把姜末、蒜末放进煸炒香。然后放入生抽，加少量水煮开。6将生菜倒入炒均匀，加点盐调味即可。小窍门1、千万不能用刀切。一定要用手撕才会保留原有的好味道。2、我的菜品有放盐，如果不想放盐，建议用生抽的量要够。
微笑雨（菱桐）
1热油放姜蒜片爆香。2放入生菜。3翻炒一会儿加入适量盐和味精调味。4出锅啦！
杨洁的家常菜谱
话说羊栖菜，好像很多人都没有听说过，这是我们海岛上一种特有的海藻类食品，它生长在海里，每年春季的时候成熟，人们会把它们捞上来，放在太阳底下自然晒干，等想吃的时候，拿一点出来泡发起来，当菜一样炒起来吃。羊栖菜是降三高的法宝，也是减肥的一种好菜，希望更多的人能了解到这种菜。
水无痕83
西生菜，甜，嫰，脆。即适合生吃也适合蒸，炒。吃过你一定会想吃下一次。
寻梦一ZbDu
好吃的生菜，美味养生
阿鸣美食
1先把生菜洗洗，洗过放水里泡泡，那样菜能变的更嫩个些2泡过把它剥开，一片一片的好炒3锅里放入少许油，锅热放入开始炒4加入盐翻炒出锅小窍门想要更入味，可以放点大蒜头拍碎
空白
