茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。
爱吃de胖子
1食材:茶树菇(提前泡发)五花肉、干辣椒、大蒜、葱2五花肉切片、干辣椒切小段、葱切葱花、姜切丝3泡发好的茶树菇剪去老根,从中间切一刀成段。4热锅凉油,放入五花肉煸炒5炒至五花肉变色,放入干辣椒、葱花、姜丝和豆瓣酱6超出调料香味7加入切好的茶树菇8加入生抽和少许老抽9加入少许白糖和食盐 。10加入水与食材持平11大火烧沸后改小火烧20分钟左右至汤汁减少,放入香葱段。12再次中火把汤汁收浓即可。小窍门无。
泽瑞妈妈
其实这个菜是仁者见仁智者见智的,没有放八角桂皮这些香料,是因为不想太多调料压住了茶树菇的香味,但是在重庆生活了10多年,又不忍舍弃麻和辣,所以放了干辣椒和花椒。其实调料各位童鞋可以随意的。^_^
夜魇
这道菜是我们全家抢得最快的一道菜,貌似茶树菇男女老少通杀,既好吃又下饭。这道菜是去年冬天做的,现在儿子看着图片都要流口水了,问妈妈你什么时候做这个菜给我吃啊?我好想吃。不知道这个季节还有新鲜茶树菇没?明天去菜场瞅瞅,看到就买回做。呵呵!
乐宝媽
用传统的红烧肉的方法,来烧茶树菇!
梅依旧
1食材:五花肉(已清洗切块焯水)、茶树菇(已泡发清洗)、茭白(已剥壳清洗切开)2烧锅倒油烧热,下入焯好的五花肉翻炒翻炒。3随后,加入一些清水。4加适量的料酒。5煮开煮上10分钟。6接着,合入切好的茭白和清洗好的茶树菇翻动一下。7然后,加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的白糖。10调味煮开。11最后,煮至汤汁差不多了,即成。
花鱼儿
最喜欢吃茶树菇了,每次去饭店必点菜,今天趁五一在家自己做,味道棒棒哒!
苹果的萍
1材料:五花肉、茶树菇调味:冰糖、酱油、料酒、盐、八角1个、桂皮1段、葱段、姜片、干辣椒、香叶2五花肉切成见方的块:干茶树菇放入清水中浸泡5小时以上。(泡的水不要丢掉)3锅内放入冰糖翻炒,此时将火力调成中小火,以免冰糖炒糊。4冰糖溶化开始出现金黄色时,将火力调到最小并不停搅拌糖浆,直到冰糖完全溶化,锅中出现棕红色糖浆时,放入五花肉不停翻炒,直到上色。5放入葱段、姜片,烹入料酒、酱油后将五花肉炒匀,出香味,直到五花肉没有多余的水分析出,颜色变的稍深。6放入剩余的葱姜、加入干辣椒、八角、桂皮、香叶等香料,倒入
kiss战女
1茶树菇提前几个小时泡,然后剪掉尾部的老根。2五花肉焯下水。3热锅热油,放入姜片。4切块的五花肉放入锅中,中火炒二分钟。5炒到五花肉出油,油多可以盛出多余的油。再放盐、老抽、生抽和料酒,炒一分钟。6将茶树菇倒入锅中,翻炒一分钟。7再加入适量水大火烧开后改小火红烧。8烧十分钟。9盛出。很香。想烂点可放高压锅再蒸十分钟。
斌1975