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鸡米花的外形，鲍鱼的口感，仔细嚼还有菌类特有的香味，猜猜看是什么，就是今天这道脆皮杏鲍菇，可以做小零食，也可以下酒。还可以让不喜欢杏鲍菇的孩子爱上杏鲍菇。
泽瑞妈妈
杏鲍菇营养丰富，不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，还含有多种人体必需的氨基酸。杏鲍菇的提取物主要是杏鲍菇多糖，杏鲍菇多糖具有降血糖、抗病毒、降低胆固醇和血脂等功能。不仅如此，杏鲍菇多糖作为一种特殊的免疫调节剂，在激活T淋巴细胞中具有强烈的宿主介导性，能刺激抗体形成，从而达到增强人体免疫力、发挥防癌抗癌作用。 另外，杏鲍菇还能够帮助胃酸的分泌和食物的消化，能够起到治疗饮食积滞症的作用。
祯祯宝贝
1杏鲍菇洗净。2切段再切条。3加盐拌一拌，腌制十来分钟。4取面粉、淀粉、泡打粉，拌匀。5打入一个鸡蛋，再加适量水。6搅拌成糊状，稠度和酸奶差不多。7腌好的杏鲍菇攥干水分。8把杏鲍菇放入面糊里，让每根杏鲍菇都挂上面糊。9再面包糠里滚一圈。10锅里注油烧热，油温大概5成热时下杏鲍菇。11中小火炸，炸至杏鲍菇表面金黄捞出。12放在厨房纸上吸去多余的油脂。
烟雨心灵
上次看到红烧肉在群里发的炸蘑菇都快馋死我了，肉居然炸了两次还吃上瘾了，于是我也去买了一些蘑菇回来炸着吃解解馋。肉用的是平菇我给换成了杏鲍菇，平菇的我也炸过，杏鲍菇的还是头一次炸，肉说加点小苏打炸会很酥，果然很好吃。我这杏鲍菇切得有点薄了，炸的时候蘑菇会缩水，下回炸要切得厚点。
淇家的小厨房
还在吃爆米花薯片吗？这里有妥妥的追剧小零食，好吃不长肉，赶紧试试吧
夏小雨
1准备材料，鸡腿菇2个，洗净切成片状。2面粉中加入适量盐、生抽、鸡粉、165克水混合搅拌成面浆。3上锅加入适量油烧热，将菇片粘满面浆，放入油锅里炸至金黄色即可。4炸好的成品装盘。中间放一个番茄皮围成花。
梦桃缘
杏鲍菇。一种更有肉的菇菇，日常我最喜欢的菌类，经常拿开炒鸡腿，「鸡腿菇炒鸡腿」，今个想来点酥口的，市场卖肉的也休息了，思索着那就用「鸡腿」吧。男友笑话我说「炸这个不一口都是油吗？」结果，他把一盘子都给结果了。做法很简单，忘记拍照，跟着步骤做，味道挺好的
xber
