这道汤用的小母鸡,在砂锅中慢慢煲到汤水浓郁,加上板栗,西洋参,枸杞等配料,暖身又大补,尤其适合冬天。
老杨的厨房
板栗加胡萝卜煲鸡,板栗粉糯,胡萝卜清甜,煲出来的汤很鲜美,不需要太多配料,加食盐调味即可。适合开春滋补养生。
四月豆
一款非常家常的老火靓汤,滋养美味。
咖啡私房菜
这月子鸡汤做法有讲究,就是在炖鸡汤时,不要直接下锅炖,多加这一步,鸡汤鲜味十足,好喝不腻。不像一般的直接把肉入锅开火炖了,月子鸡汤需要先爆炒过一遍鸡肉块,迅速加入3大勺的米酒去腥,这时候你就会闻到整个房子全是米酒加鸡肉的那种香气,闻到就忍不住口水。这样的鸡汤做法不仅驱寒效果更佳,还可以去掉鸡肉当中的腥味,炖出来的鸡汤喝起来更香浓美味呢。今天把做法分享给大家,入秋后,天气开始变凉,鸡汤无疑就是最好的滋补汤水了,您花几分钟学会了,就给家人多做做吧~
爱生活的馋猫
以前在家的时候每年新鲜板栗上市季妈妈就会用板栗和土鸡给家人煲一锅鸡汤喝,这道板栗鸡汤清淡、无油腻,还有一丝丝甘甜,板栗粉糯粉糯的,入口即化,所以特别喜欢喝这道汤,也时常想念妈妈做的味道。现在离家远,很难吃到妈妈新手做的饭菜,就可能自己动手做。
黄豆豆的一家
平常炖汤都是用预约功能,所有食材一股脑地放炖盅里放,然后就等着食用前调入适量盐、胡椒粉~~~~这么做的好处就是,简单,省事。坏处就是,容易炖熟的食材会有点惨不忍睹,比如说大葱段,经过3-4个小时的炖煮,它就变得面目全非了~~~鉴于上面的所述的情景,周末有时间,我还是比较喜欢用下面的做法~~~看着似乎麻烦了点,但其实没多大差别,也不过是看着时间点分批添加食材而已~~~今天这道【板栗鸡汤】看起来更像杂蔬汤~~原本我只打算用板栗和西洋参煲汤的,后来发现了胡萝卜,所以放了胡萝卜~~~再后面又发现了莴笋,索性把莴笋
零零落落2011
1把土鸡砍块,另外那5个鸡腿不用砍,虫草花一盒,板栗1碗,姜一块2把姜片鸡块放入锅里烧开3把浮沫去掉4转小火煲1.5小时5加入虫草花大火烧开,再转小火煲20分钟6加入板栗大火烧开再转小火煲10分钟后,加入盐再煲20分钟7板栗清甜汤美味,这个汤不需要加其他配料,原汁原味的非常好喝8汤非常鲜美。
南兮·人间烟火
亲戚送来一只家养的土鸡,烹调时只放了最基本的生姜,加入最佳搭配的黄花菜和板栗,就香气四溢了。黄花菜健脑、抗衰老、含有丰富的卵磷脂,鸡肉温中益气、补脾造血,粟子健脾,三者搭配食用有利于机体吸收鸡肉的营养,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪等多种营养成分。
清水淡竹
1鸡肉砍小块,板栗去皮。2砂锅里倒水烧开后,把鸡肉,板栗,淮山和芡实放进去,大火烧开后转中小火煲1小时。3熄火前十分钟加入枸杞子,熄火后加一点盐调味,美味的鸡汤就好啦!
凤梨小厨房
天冷了,喝点暖暖的汤很舒服,平日喜欢用隔水炖的电锅,这次尝试一下砂锅会不会更鲜美。因为要给宝宝喝,所以放了胡萝卜。
朝圣心路
秋季女人养颜汤水
Mon姐
滋补
廚仙小當家
民谚说:七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈。现在的栗子都是最新鲜的,香甜软糯的栗子不仅好吃,而且有很好的养生食疗作用,栗子富含淀粉、蛋白质、B族维生素和各种矿物质。栗子所含高淀粉可提供高热量,纤维素则能强化肠道,保持排泄系统正常运作,有养胃健脾、补肾强筋的作用。栗子中含有核黄素以及维生素B2,可促使皮肤、指甲、毛发的正常生长,提高视力,减轻眼睛疲劳感。栗子煲鸡汤,具有滋润养生、健脾养胃、补肾强心的功效,特别适宜身体虚弱、食欲缺乏的人食用。
海之韵美食记
新鲜板栗出来了!我期待了好久!对于罐头板栗,我是深恶痛绝的,它把汤的味道弄得很糟。鲜虾板栗虽然剥壳麻烦一下,但是味道和营养是极好的!
糊涂小ai
1新鲜土鸡处理清洗干净。2真空包装的板栗仁。(我是从广西带来的,成都的各大超市应该有卖或者网上可以买到)3把鸡砍成大小差不多的块。4锅里烧开水,把鸡块焯血水。5板栗仁洗一下。6焯过水的鸡肉用清水冲洗干净。7把鸡肉、板栗仁放入砂锅内。8放入洗干净的锅内,加适量的水,盖上盖子,大火烧开,小火慢炖三个小时后调入适量盐大火滚两分钟关火。小窍门1、用老母鸡煲的汤特别香特别补,没有的话只能用其他的老鸡。2、没有砂锅,可以用其他锅。3、煲汤一定不要再放入鸡精之类的调味品,鸡汤本身就有鲜味了。
harriet1003
板栗可以烤着吃,香甜粉糯,和菜同炖也很美味,无论是红烧的,还是炖汤的,营养味美,深得大家喜欢。
余甘果蜜的厨房
湖北罗田县的特色菜,汤汁鲜美,鸡肉滑嫩,板栗粉甜,美味佳肴
球娃娃
秋天栗子开始成熟,中医认为,板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。鸡肉的性味甘温,主治功用十分广泛,不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经,对虚劳、消瘦、水肿、病后虚弱、久病体虚、健康调理、产妇补养等,效益都很显著。秋天喝板栗炖鸡汤,正合秋季补肾的道理。
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1土鸡处理干净。2剁成小块。3取一部分冷水下锅焯水捞出。4放入高压锅中,加料酒、姜烧煮20分钟。5黄花菜用水浸泡洗净,板栗去皮去壳。6板栗和黄花菜放入鸡汤中,加盐、生抽调味同煮15分钟。7板栗香甜,鸡汤鲜美。
清水淡竹
1板栗去壳。2鸡斩件飞水。3很脏的,飞好后洗净。4板栗煮一下,趁热去皮。5将鸡肉放入锅中。6放入板栗后加入适量清水煮一个小时。7调味即可享受。8开动啦。
老U爱小轩哥
我最最大爱的清蒸鸡和茶树菇板栗鸡汤,营养丰富,香甜可口,回味无穷。
胃想你啦
我们经常吃鸡肉对鸡肉的了解也许不是很全面,鸡肉是蛋白质含量最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食物。鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精填髓,健脾胃、活血脉,强筋骨。板栗又叫栗子,性味甘温,有养胃健脾,补肾壮腰,强筋活血,止血消肿等功效。红松菇是蘑菇中的一种,主要产自东北地区。红松菇的营养价值比较高,热量低,有助于心脏健康,提高免疫力。维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康,具有抗氧化能力,并且蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的第六种味道—鲜味,所以加了蘑菇的鸡汤不用加味精的。冬天天气寒冷,人们容易生病,
天使爱下厨
1先把银耳泡发。2水煮开加入板栗稍煮一下再去皮。3鸡肉洗净冷水下锅焯水。4煮至没有血沫岀来汤水变清澈即可捞岀洗净。5鸡肉跟板栗放汤碗中,银耳摘岀也放入。6倒入开水,倒完开水就要入锅蒸。7水开入锅中火蒸50分钟。8蒸好调入盐。9再撒上芹菜末。10岀锅上菜。
爱烹饪D馋猫
1准备好材料,把板栗的底部切除一部分2鸡腿砍成小块,生姜切片3锅里装适量的水,煮开后放入板栗,煮一分钟,捞出来冷却后很容易去壳皮4鸡腿和生姜料酒煮半个小时后,放入枸杞,板栗和百合,再煮十五分钟5靓汤就做好了
如衣
为爱而炖
胃想你啦