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1食材：番茄、厚千张。2将厚千张放在案板上切开。3将番茄清洗清洗捞出。4放在案板上划个十字刀。5放入大盆里，用开水泡一会儿，去皮。6放在案板上切成块。7将切好的厚千张下入沸水锅中焯开捞出。8起锅倒油烧热，下入切好的番茄翻炒翻炒。9接着，合入焯好的厚千张翻炒翻炒。10然后，加适量的盐。11加适量的味精。12调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：五花肉（已清洗切片）、夜开花。2将夜开花去皮清洗清洗捞出。3放在案板上切成片。4起锅倒油烧热，下入五花肉翻炒翻炒至变色。5接着，加适量的料酒。6加适量的酱油。7翻炒翻炒。8然后，合入切好的夜开花，加适量的清水。9翻炒翻炒至熟。10最后，加适量的盐。11加适量的味精。12调味炒匀即成。
花鱼儿
东北每年八月份，李子、海棠相继成熟，早市上水果飘香，一年中收获的季节来临。每到这个季节，做一点糖水海棠，酸酸甜甜，感受一下秋天的气息，是多么美好的事！
从容过日子
今天做一款抹茶奶油抱抱松饼，一道独特而美味的甜点，融合了抹茶的清香和奶油的绵软，宛如小巧的绿色小山，中间夹着香甜卡仕达酱，浓绿的抹茶色调勾勒出一种深邃的美感，令人不禁想要亲近一探究竟。
宅家吃货JACKERLU
这是我们河南老家的做法，跟平常的辣椒酱不一样，配馒头很好吃可以试试。
豫G老阿姨
简单的蓝莓山药大人小孩都喜欢。
豫G老阿姨
1食材放到盆中。2放入黑芝麻，用筷子搅拌成絮状。3用手揉成软硬适中的面团，盖保鲜膜饧发半个小时。4擀成大薄片。5切细条。6取一条，两头分别向相反方向搓成细长条。7对折，拧成麻花。8再搓，再对折拧成短麻花，两头一端穿过第一次对折的小圈捏紧，这样炸的时候就不会散了。9麻花要先全部做好。10锅中放油烧五成热，放入麻花中小火炸。11炸至金黄即可捞出。12放凉后吃起来就很酥香。
清水淡竹
1食材：茼蒿、老豆腐、蒜末。2将茼蒿清洗清洗捞出。3放在案板上切碎。4将老豆腐放在案板上切成丁。5起锅倒油烧热，加适量的盐。6下入切好的老豆腐翻炒翻炒微微发黄。7接着，切好的茼蒿和蒜末翻炒翻炒。8然后，加适量的酱油。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：毛豆、空心菜梗、剁辣椒。2将毛豆剥壳淘洗干净。3将空心菜梗清洗清洗捞出。4放在案板上切碎。5将毛豆下入沸水中焯上5到6分钟捞出。6起锅倒入油烧热，下入切好的空心菜梗和焯好的毛豆翻炒翻炒。7然后，加适量的剁辣椒。8加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：五花肉（已清洗切片）、鸡蛋、青椒。2将鸡蛋打入蛋液。3将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。4放在案板上切开。5起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒翻炒成块盛出。6随后，再到点油烧热、下入五花肉翻炒翻炒至变色。7接着，加适量的料酒。8加适量的酱油。9翻炒翻炒。10然后，合入切好的青椒翻炒翻炒。11最后，合入炒好的鸡蛋，加适量的盐。12调味炒匀即成。
花鱼儿
