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1食材有土豆，蒜头，香菜。2土豆切大块，蒜子保留蒜衣，作用是在焗制过程中，可以保留整颗，不会变得软烂。3香菜切碎。4准备适量的椒盐和辣椒面。5电饭锅底放油。6放入蒜子。7再放入土豆块。8浇入适量的酱油。9煮饭功能即可。10中途开盖翻个面。11时间离结束还有2分钟时，放入椒盐，辣椒面。12再放入香菜碎，盖盖焖至时间结束即可。13成品。减脂期作为主食还不错。
宸·羽
1所需食材：水萝卜、蟹棒、香菜。2所需食材：花蚬。3水萝卜切丝。4白水烧开。5加入水萝卜和葱花，煮两分钟。6加入十三香调味。7盐适量。8牛肉粉适量。9蟹棒切斜段。10加入蟹棒。11加入花蚬。12花蚬开口关火加入香菜。13加一点料油，没有料油可加一点香油，也可以都不加。14完成！小窍门1、这类春天的食材煮汤时最好不要用油爆锅！2、水萝卜不宜煮时间太长，三五分钟即可。3、用虾仁做也特别好吃。4、花蚬不宜放多，一个人份最多放三个。两人份最多放五个。
从容过日子
1所需食材：水萝卜、雪梨、辣白菜腌料、白糖、姜、大蒜。2水萝卜先切段。3再切成粗条，一段水萝卜大约切六~七条。4用粉洗盐抓匀腌大约一小时。5把腌出来的水倒掉。6反复清洗几遍，洗去盐分的苦涩味。7尽量挤出水分后调味。味精适量。8白糖半勺。9因为最近身体不适，所以买的辣白菜腌料，省事。10加入萝卜里。11加入姜片。12半个雪梨切片加入。13加入蒜片。拌匀即可。小窍门1、水萝卜不要切太细了。2、腌好的水萝卜一定要清洗一下。3、也可以再加一些鱼露和青梅汁。没有也可以不加。
从容过日子
1包饺子剩的面团，放食用油，揉光放一边饧着。2野蒜洗净。3取叶子，切末。4放碗里。5热锅冷油。6油热浇葱叶上。7放食盐拌匀。8取一块面团。9摊成饼，放葱油，卷起来，摁扁，放一边饧着，10分钟后做成油饼。10放锅里烙熟。11取出来切块。12成品。小窍门都是有，没法每一步都拍照，文字补齐。
不做妖精好多年
1粉条洗净煮熟备用。2菠菜洗净放油和盐在开水里烫熟。3芝麻酱加入酱油，醋，盐搅匀。4到在菠菜粉条上加蒜末和辣椒油。5成品图。
美食家3998N_bkoa
有时候在家不知道做什么，看看冰箱里，还有一点蔬菜，海鲜，可以做火锅，也可以做冷盘，马上行动起来。
冬季心情
天气渐渐热了，各种凉拌菜又要经常上桌了。做凉拌菜时，各种调味料的配比比较麻烦，不是咸了就是醋倒多了酸，尤其对于厨房小白来说更是有点困难。现在有了珍选捞汁，可以说是解决了这个大麻烦。现在做起凉拌菜来太简单了，这个味道比较柔和，咸酸甜都恰到好处。口轻的人可以直接用这个凉拌，不需要其他料；重口味的人，则可以加点辣椒油等。适合各个人群，轻脂减肥都不错。今天就做了一盘捞汁素什锦，只倒了一些捞汁，热了一点油泼蒜，味道就够了，真方便。
小小多和包子
香辣美味，土豆软糯，笋子脆嫩。
蓝雨阳光780913
1食材：毛豆、牛蛙（已洗净）、姜片、蒜（已拍）。2将毛豆剥壳淘洗干净。3将牛蛙放在案板上剁成块。4起锅倒油烧热，下入姜片炝锅。5接着，下入剁好的牛蛙翻炒翻炒，加适量的料酒。6加适量的酱油。7加适量的盐。8加适量的零卡糖。9加适量的清水。10合入毛豆，调味烧煮开，撇去浮沫。11然后，烧煮至汤汁差不多了即成。
花鱼儿
1煮锅里放入一个蛋黄。2加入白砂糖20g。3加入淡奶油200g。4加入黑巧克力100g。5小火慢慢煮化巧克力。6融化一齐，煮丝滑了，关火。7放容器里。8放冰箱冷藏一晚，或者冰冻一小时。9拿出来后撒上可可粉，就可以开吃了。小窍门喜欢苦买黑巧克力纯度高点，不喜欢太苦就买点50-60%。
企茶点茶档
