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因为核污水，海鲜都不敢吃了，想吃鱼，就买淡水鱼吃吧。今天老公买了一块乌青鱼中段，25元一斤，这块鱼35元，正好煮一盘。
爱跳舞的老太
1杭白菜去帮、洗净切段；香菇去蒂、洗净切厚片；水磨年糕切厚片。2清水烧开后，丢入年糕片。3待年糕片变色一半后，放入香菇。4香菇变色后，接着放入杭白菜和午餐肉（切条）。5加盐后，放入油面筋，盖上锅盖继续煮一下。6起锅前加入一勺麻油。7煮出来的年糕汤也很好喝哦～8不愧是临安的水磨年糕，咬起来好有嚼劲。
seiseizhang
一定要用干海参、干鱿鱼，干鱿鱼泡发方法之前介绍过，这些详细介绍干海参泡发方法。
百事可笑
1艾叶。2丸子。3水烧开后打入两个土鸡蛋。4放入丸子一起煮。5煮至丸子浮起。6加入艾叶。7倒入适量的油和盐调味即可。8成品。
宸·羽
1将面粉发酵粉和一包存牛奶一起发酵成面团。2发好的面放在案板揉光备着。3将发面揉光擀开成大片放上黑芝麻。4卷起来用刀切成花卷生坯。5放在笼屉再次醒发。6IO分钟后点火蒸30分钟后关火闷5分钟。7成品图。
美食家3998N_bkoa
咸酸梅是广东潮汕地区的特色美食，具有生津止渴、消食开胃的功效。在青梅盛产的季节摘下，用盐腌制而成，腌制时间越长，味道越清香，用来拌水果，冲饮料，焖煮排骨、鱼等等，口感好，非常有食欲。
宸·羽
1材料备齐，油脂软化。2油皮材料放入面包机揉面。3揉出薄膜即可。4油酥材料揉成团，两个面团包保鲜膜松弛30分钟。5红豆馅分割成25克一个油酥和油皮分割成10份。6油皮包上油酥，收紧封口。7擀成椭圆形。8然后卷起，松弛一会。9再次擀开，这次长一点，再卷起。10捏住两端向中间对折，压扁。11包上红豆馅，收紧封口，压扁，直径约9厘米。12分割成5掰，每个花瓣用手指捏出尖尖。13每个花瓣靠近中心处用刀片划2下，不要太深。中间抹点水，撒白芝麻14烤箱中层180度烘烤20-25分钟即可。大概烘烤6，7分钟的时候加盖锡
可意妈妈
1豌豆解冻。2南瓜切小块。3玉米剥好。4红薯切小块。5芋头切小块。6锅子放入开水，放入豌豆。7放入南瓜。8放入玉米。9放入红薯。10放入芋头煮半小时即可。11开动了。
老U爱小轩哥
高纤维低脂肪的一道素菜。
蓝雨阳光780913
高纤维的减肥餐。
蓝雨阳光780913
