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约收录20519个米菜谱
十二谷米伴侣，免洗免泡，同煮同熟，非常的方便！精心搭配的十二种谷物，营养均衡更美味！
寻梦一ZbDu
天冷家人就爱吃这道菜，主料是虾仁玉米和火腿，配料食材随意，可以多样化，只要不是食物相克，都可以搭配，多几种食材，每次换着花样做，有新鲜感，孩子爱吃，而且营养更加丰富。
大海微澜
豆浆也要更营养的????
清水淡竹
早餐首选，早餐一碗热热的暖胃粥让你一整天精神抖擞。
董小伊
光滑细腻，香甜。营养丰富????
一溪月
肚子饿了随手能炒来吃的一款简单家常炒米粉~
东莞明兴食品
成本不到3块钱的玉米汁，5分钟做一大杯，孩子说比饭店的好喝多了。每次去饭店就餐都忍不住给孩子点一份玉米汁，动辄58、68元一扎，喝的不是玉米汁，是银子啊！吃货的名号不是摆设，不耻下问终于有人跟我说玉米汁里不只放玉米。于是周末在家研究一下自制玉米汁，单纯拿玉米榨汁太单调，汁儿也不黏稠，放一点小米，米香融合玉米香，冬天喝养胃又滋润。家里的小朋友喝腻了牛奶和各种粥，偶尔换一下果汁，能通过调动宝宝的好奇心来提高食欲，也能通过果汁从多方面给处于生长发育期的孩子补充营养物质。玉米在北方是粗粮，听说在南方玉米用来当猪饲
笺短意长
1食材：烤麸、笋干菜（已泡发洗净）、花生米（已煮熟）。2将烤麸撕成块。3将撕好的烤麸下入清水锅中焯开，捞出。4烧锅倒油烧热，下入焯好的烤麸翻炒翻炒。5接着，合入花生米和笋干菜，加适量的清水。6加适量的酱油。7加适量的白糖。8加适量的盐。9调味烧煮开。10然后，烧煮至汤汁差不多了即成。
花鱼儿
一款老少皆宜的汤羹，清淡的豆腐融和了紫菜和虾皮的咸香，调入几滴香油和胡椒粉，真的美味。
Qiuyue0815
~~emmm~~~披萨、焗饭、寿司~~~？咱也不敢问咱也不敢说，咱也不知道。
Qiuyue0815
