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约收录7212个粥菜谱
冬季滋补养颜粥，丰腴鲜香，软滑Q弹鲜甜可口，来自冰岛的红极参煲粥。比燕窝还滋补养颜。冬天来一碗热乎乎的，滋补养颜粥——红极参煲粥。美丽滋补，暖暖的冬天最好的“燕窝”，高蛋白低脂肪，营养丰富。 PS：粥米，就是大米斩碎小粒，煲粥更省时，让香滑。
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一款传统糖水，适宜秋冬季喝，更适合女孩子！多喝汤汤水水，才会水水嫩嫩！
米拉Miira
暖胃御寒，寒冷的冬天喝这个石锅粥真舒服。
丫丫八八戒
1小米洗净放入砂锅给好水大火煮开。2煮开后加入冰糖转小火焖煮。3买的新鲜桂圆。4去外壳去核剥好。5煮好的小米。6加入桂圆肉。7搅拌均匀。8小火焖煮几分钟即可。9孕妇不宜喝加了桂圆的粥。10桂圆性温味甘，多食极易上火。
@那时花开@
无花果小米粥是润肺、养胃的绝佳食谱。小米是护肝的佳选食材，含有丰富的蛋白质，维生素E和B族维生素。其中B族维生素就像体内的“油库”，能加速物质代谢，转换成能量、不仅能给肝脏“加油”，还能修复肝功能，保护肝的作用。 无花果具有健胃清肠，微甜，加入小米粥中煲，不仅增加甜味、更有养胃胃的作用。
sourcehe
电饭煲如今真是家庭主妇们的好帮手，能煮饭、能煲汤、还能炒菜做烘焙；既不受油烟侵吸，也不用一直守着；你只需将处理好的食材放进锅中选择你想要的功能键，想干么去干么，时间到了只管享用就是了！平时家里难得煮粥喝稀饭，因为二位大小男子汉嫌喝粥吃不饱；可能是这几天冷空气降温太快，不小心感冒发烧；烧退了可嘴巴鼻子也烧破了，人也没啥食欲，就想着煮点蔬菜咸粥开开胃。虽说咱家难得煮粥：不是养生壶、就是电炖锅、要不就是LG一直守在燃气边用砂锅上慢慢熬，换着我可不行。今儿突然想起跟他说：咱家的电饭煲不是煮粥、稀饭功能，何不试试用
老方小雨
烤肉店的南瓜粥总是让人回味无穷，自己也动手做吧
Drug_D
1山药去皮切成滚刀块，小米淘洗干净，红枣枸杞洗净一起放入砂锅，加入水2开火开始煮粥，开锅以后小火慢炖30分钟左右，熬到粘稠为止，就可以享用了，营养丰富又滋养3再来一张
胡杨521
1米淘过放入电饭煲内胆里2放入适量的水加点碱面开煮3菜洗净用刀切碎备用4粥快熬好放入盐和菜叶在煮，煮开关电源保温就好
空白
去过韩式烤肉店的，一定对这款韩式南瓜粥不陌生，简单的操作爽滑的口感。可以做为6个月以上宝宝的辅食，也可以做全家的早餐。早餐再蒸点包子馒头，10分钟肯定足够啦。参考月龄：6M+
一日五餐辅食
