约收录51501个菜菜谱
三月的和风细雨,催得春笋一个劲地往上冒,这个季节里,它可是鲜美的代名词,最简单的配上家里自制的雪菜,就是超美味的小菜,连老公这等肉食动物都赞不绝口。
含雪玫瑰
此菜中的豆腐麻辣、香嫩可口,韭菜油亮清香,汤汁儿味道鲜美、香辣回味很适合拌饭。韭菜具有有效食用价值:(1)补肾温阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。(2)益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。(3) 行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。(4)润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。豆腐具有蛋白质,软滑适口。猪血可以清除人体肺部的灰尘等脏污,可
hoojo
1猪肉剁成碎馅,放葱姜蒜,十三香在肉馅上,热油浇在调料上拌匀2莲花白切碎用盐腌出水挤干3木耳切碎4将莲花白碎和木耳碎放在肉馅里5放盐、老抽和香油调匀6我和了三种蔬菜面,芹菜叶汁面,胡萝卜汁面,西红柿汁面。将面团切一块搓成条7用刀切一个个小剂子8用手将小剂子一个个压扁9擀成一个个面皮10将适量馅放在饺子皮上11先捏中间12再将两边皮向中间窝进去捏紧13然后再封口全部捏紧,这样煮饺子时就不容易煮破14三种蔬菜汁饺子一个个包好了15锅里烧开水后下入饺子要用漏勺从锅底部铲以防饺子粘连16等水翻滚后饺子一个个都浮上
三月的小鱼
丝瓜是夏季常食的蔬菜,它营养丰富,含有多种维生素其中维生素B1含量很高,利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康。丝瓜味甘性凉,有清热此痰、凉血、解毒的功效,但丝瓜性属寒性,在食用丝瓜时可配一些温性的调料,如葱、姜、蒜、辣椒等。
清欢的烟火生活
在网上看到过翡翠卷,自己创新了一下,用生菜试一试~叫家常版是因为长得太对不起观众,筒子们可百度翡翠卷YY一下~嘿嘿~
MS_APPLE在路上
1虾干浸水,泡去多余的盐分2粉丝泡入水中,直至泡软3将娃娃菜从中间横断,再竖切成八瓣4将蒜切成蒜茸5将虾干切碎末,和蒜茸放在一起6泡软的粉丝摆在盘中7将娃娃菜摆在粉丝上面8锅内放油,将蒜末下锅炸至金黄色9加入虾干和一小勺生抽,加入少许鸡精10将蒜茸虾干连同油倒在娃娃菜上11将娃娃菜放入烧开水的锅中,蒸10分钟左右小窍门由于虾干较咸,就没加盐
温暖sunny
冬日里的当家菜之一, 那就是白菜。大白菜具有较高的营养价值,被誉为“菜中之王”的美称,有“百菜不如白菜”的说法。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,冬天多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。 我们都知道,白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,帮助消化的功能, 而且对预防肠癌有良好作用。 还要指出的是,白菜中含较多维生素,与肉类同食,既可增添肉的鲜美味,又可减少肉中的亚硝酸盐和亚硝酸盐类物质,减少致癌物质亚硝酸胺的产生。正如俗语说的:“肉中就数猪肉美,菜里唯有白菜鲜。”
斯佳丽WH
1准备好酸菜,酸菜剁成细末 挤干水分2猪肉馅中加入各种调料 最后覆上葱花姜末3加入酸菜碎 搅拌好馅料4和好面团 醒一会儿5分成小剂6擀皮7取一个面皮放一些馅料 8包好了一个9包好的放入开水锅中煮10煮熟了 开吃吧小窍门煮饺子时 盖锅盖 煮开 点三次凉水即可
蕴奇妈妈
1安琪酵母 和成泥浆水2面粉用安琪酵母水和成光滑的面团3鸡蛋中加入虾皮4用锅 加入油煎熟鸡蛋液5韭菜洗净6韭菜切成细末7鸡蛋碎 韭菜 放在一起加入各种调料 和好 不要放盐8面团发好了9加入少量的食用碱面 10再次和成光滑的面团11分成小剂12擀皮13取一个包子皮 加入适量的馅料14包起来了15上屉隔水蒸熟 时间大约是二十分钟左右16好好吃的包子啊小窍门包子要二次发酵 发出来的面才松软
蕴奇妈妈
1准备材料.2胡萝卜,圆白菜洗干净切成丝.3猪肉切成丝,放半勺料酒,半勺盐抓匀,腌10分钟. 4热锅入油,放入肉丝.5翻炒至变色.6在放入胡萝卜,圆白菜,加半勺盐.7翻炒三,四分钟.8加半勺鸡精炒均匀即可.
京京~