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约收录3550个酸奶菜谱
最近各大厂家都在做便携果汁机，朋友圈几乎人手一个了，因为便捷和多功能成功替代了普通水杯在家中的地位，尤其在这个有西瓜的季节，随手一杯西瓜汁可比外面买的划算多了。 长帝的便携果汁机因为性价比比较高，所以选择了它，颜色有两种，粉色和蓝色，我选了粉色，透明的杯体上面有硅胶防滑套，抓握舒适，配有便携绳子，出门的时候方便拎着，双击启动按钮，避免小孩子没事乱按，按一次是启动不了的，拧开盖子，刀头在盖子上，我一度担心不小心开盖的时候启动开关是否有危险，试了一下后发现只要不把盖子拧好刀头是无法启动的，这样清洗时候我就
天使落凡尘
据说香蕉的卡路里很低，和酸奶、坚果麦片一起吃，营养美味不必担心长肉肉噢~制作方法十分简单，夏天的午餐喜欢来这样凉凉的一杯~
糖小田yuan
做一个无油少糖的戚风蛋糕吧！正好我做了原味无糖酸奶，一时半会儿也喝不完，用来做蛋糕虽然里面的益生菌会因为高温损失掉，但是用量大，所以蛋糕比常规配方的蛋糕口感要湿润很多。用手一捏蛋糕块，还会听到里面有“咝咝”的声音，尤其冷藏后再食用，口感更加清爽。戚风蛋糕的配方虽然有很多种，但大体无差，8寸戚风蛋糕的细砂糖用量都在90克左右。大量减糖会导致蛋白霜的细腻度不够，稳定性也差，因此虽然在操作手法上没有差别，但蛋糕的组织上还是略显了粗糙。鱼和熊掌不可兼得，组织上粗糙了一些，看在无油少糖的份上，这个完全可以接受的。
Meggy跳舞的苹果
1面粉、酸奶、鸡蛋、牛油、盐、糖、酵母粉。2除牛油外，面包机依次放入:酸奶、鸡蛋、盐、糖、面粉、酵母粉，启动和面功能。3和面10分钟后放入牛油，继续和面15分钟。4和面完成，再启动发酵功能1~2小时看醒发程度而定。5醒发成这个效果就可以了。6取出排气。7切成等量的小面剂。8搓成小面团，盖上保鲜膜，松弛5分钟。9再搓成椭圆形的面团。10擀成三角形的面片。11从宽的下方开始往尖头上卷，卷成弯弯的牛角。12再次醒发15分钟。13准备全蛋液。14在醒发好的生胚表面刷上鸡蛋液。15再撒点黑芝麻。16烤箱预热，放入生
宸·羽
做蛋糕剩了些边角料，正好家里有做好的酸奶，做杯美美的酸奶盆栽当早餐????????????
线线3896
奶香浓郁，入口冰凉细腻的酸奶慕斯。
tgcyy
今天做一款无糖酸奶蛋糕，重点是不用打发，超级简单，特别适合新手小白哦，口感有点芝士蛋糕的感觉～
甜妈美食记
自己做了很多酸奶，一时半会又喝不完，干脆做个酸奶冰砖，再加些水果一起冷冻，又好看又健康，就是好几天没有去超市了，家里竟然没什么水果。于是翻出几袋水果干，是可以直接吃的，不过也可以用来代替新鲜水果，直接吃或者泡水喝都可以。 自己做的冰品，随自己心意，感觉味道也很特别呢。
柔蓝水晶
简单两三步就搞定的南瓜山药酸奶糊，营养健康又美味，美容瘦身，低脂养胃‼️全家人都爱吃，好吃到舔碗啦，减肥期间的宝宝们也可以吃哟！
风意画
藜麦含有丰富的赖氨酸，可以提高智力，增强体质；含有的粗纤维，几乎是糙米、燕麦等谷物的两倍；含有的叶酸成分，是胎儿发育不可缺的元素；含有的铁元素有促进造血功能的作用。藜麦可以煮粥、蒸米饭，也可以做成甜品哦。
冬季心情
