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1白菜切段。木耳切粗丝、芥蓝切片、青椒切丝与香螺片一起备用。2锅加底油葱姜丝、花椒粉爆锅。3下木耳翻炒加烹料酒。4白菜与芥蓝一起入锅翻炒加盐。5下入香螺片翻炒，加蚝油调味。6淋水淀粉勾薄芡出锅装盘即可。小窍门1、白菜入锅后快速翻炒即可出锅。时间长了影响口感。
丹青竹韵
1白菜洗净切段2肉切丁3虾仁、鲜贝洗净加蛋清、淀粉备用4锅烧水，白菜入锅汆烫捞出装盘备用5另起锅加少许油姜爆锅下入肉丁、花椒粉、糖烹料酒6下入鲜贝、虾仁7加盐、沙茶酱调味，淋水淀粉 勾薄芡出锅8将做法7的酱汁淋到汆烫后的白菜上小窍门汆烫白菜时水中要加盐！
丹青竹韵
1云南特产饵丝2白菜、韭菜3白菜、韭菜4云南特产酸腌菜5磨肉7分瘦3分肥6云南特产甜酱油7太太乐鲜酱油8做法：先把白菜跟韭菜切成段。9第二步、上锅放玉米油，先炒磨肉，变色后放白菜一起炒，用中火炒。10第三步、等白菜熟了，放入饵丝。加入甜酱油、太太乐鲜酱油翻炒均匀。11第四步、把饵丝炒到八成熟后（饵丝由硬变软），加入韭菜跟酸腌菜，直到饵丝全熟。12这就是做好的炒饵丝。13喜欢这种口味的朋友，可以把饵丝换成面条来做，口感一样不错！！！
有老公的女人
冬天到了，应该补充一点高热量的食物，今天买了牛肉和白菜，想包点蒸饺给孩子和老公，结果大受欢迎。
阳光宝贝厨房
1主辅料：大白菜、干豆腐、葱、棒骨汤。2白菜洗净，切条。3干豆腐切条。4起锅热油，爆香葱花。5放入白菜煸炒，炒至塌秧。6放入干豆腐翻炒均匀。7加入棒骨汤。8烧开后，小火炖制10分钟，中间加盐调味。9放味精提鲜，即可关火。10出锅盛入碗中。
星庭
1青椒、白菜、胡萝卜（漏拍了）、葱。2白菜切片。3青椒切片。4锅烧开水，放入白菜片，焯至断生。5捞出，过冷水，沥净水分备用。6起锅热油，爆香葱花。7放入胡萝卜片，小火煸炒。8炒至胡萝卜片断生，放入青椒片、白菜片。9翻炒均匀、加少许生抽。10加少许水，翻炒后，加盐、味精调味。11淋入水淀粉勾薄芡，芡汁糊化，即可关火。12出锅装盘。
星庭
1、白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化消化食品的功能。对预防肠癌有良好作用。 2、秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感冒，肺热咳嗽，咽喉发炎，腹胀及发热之人食用。大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒；可用于
水青青
1五花肉、白菜、胡萝卜、葱。2白菜洗净、切片。3五花肉、胡萝卜切片。4锅烧开水，放入白菜片焯透。5捞出过冷水，攥干水分备用。6起锅热油，爆香葱花。7放入五花肉片煸炒。8烹入料酒。9加少许生抽。10放入胡萝卜片，炒至断生。11放入白菜片煸炒。12加少许水，烧制2分钟。加盐、味精调味。13加水淀粉勾薄芡，芡汁糊化即可关火。14出锅装盘。
星庭
这是一道非常非常清淡的农家菜，白菜选叶子多的，豆腐是卤水点的块豆腐，虽然是用清水煮的，但也不失鲜美。 用当地的水没有就用纯净水代替，当地的花椒没有用其他的也可以，千万不要用四川的花椒哦（因为太麻了）。
品味食尚
清淡快手小菜，中午随便一炒，简单方便。
天天吃土豆
1来张原料图。2将白菜洗净剁碎是稍加一点盐刹出白菜里的水份，用干净的屉布将剁好的白菜包起挤出水份备用。3胡萝卜洗净削去外皮用擦板擦成细丝。4将泡发好的香菇洗净剁成碎末。5炒锅里倒入香油和花生油烧热，爆香花椒，花椒烧糊后去掉。6将香菇末倒入炒锅炒香，加入胡萝卜丝一起翻炒，炒出红油后即可关火。7再加入白菜、盐调匀。8将白菜挤出的水份加入适量热水倒入面粉里和成面团。醒15-20分钟。9做成小剂子擀成皮包成饺子。10煮熟装盘即可。小窍门1 因为胡萝卜的加入饺子是甜咸口，别有一番风味。2 可根据自己的口味调整胡萝卜
品味食尚
很喜欢做菜的时候放点洋葱，尤其炒肉和炖汤，提鲜不少。我喜欢先爆香一半洋葱碎，留一半出锅前放，味道更鲜美呢~~~
天天吃土豆
小时候，物质不丰富，家里都是用海米放入不多的油里面炸出香味，再加入白菜粉丝来烩，觉得很好吃，到现在都念念不忘。现在东西多了，又想回味小时的感觉，在原来的基础上加些菌类进去大大以提升了菜的鲜味，好吃极了。
大快活
周末又是陪朋友，又是忙着采购，忙的是昏头转向。天气虽然回暖了，但是多喝汤可以滋润防止干燥。本打算做罗宋汤来着，后来也想吃蘑菇和豆皮，索性都一股脑炖了一大锅。喝的全身发汗，爽！香浓牛肉汤是我自己取的名字。真是觉得香浓。汤酸爽可口，来一个馒头就可以了，因为料很多，当菜亦当饭呀！朋友从新加坡回来，买了礼物，我的是一套餐具。知道我好这口！媳妇的是一条手工编织的围巾，不幸的是我发现那条围巾很好看，特适合拍照...喝完汤再看我展示吧。
咖啡女孩
1白菜叶撕小块洗净。2白菜帮切条洗净。3土豆切条备用。4洋葱切碎。5油锅炒香一半的洋葱碎和生抽。6下土豆条翻炒至略软。7下白菜帮翻炒至断生。8加水烧开。水不用加多，白菜叶会出水。9下白菜叶和盐，炖两分钟。10撒剩下的洋葱碎和鸡精，搅匀出锅即可。11来一碗尝尝~~~~~
天天吃土豆
1材料：鲜虾、黄瓜两根、酱瓜一根调味：盐、白砂糖、香油、水淀粉、姜末、食用油各适量2酱瓜切丁，用淡盐水泡15分钟；黄瓜洗净，切丁。3鲜虾洗净，去头、壳、虾线，切丁。4将黄瓜切段后改刀，在中间用勺子挖洞，做成装酱瓜虾的小容器。5锅中倒入适量凉水，烧开后放入酱瓜丁、黄瓜丁焯烫，捞出沥干水。6锅置火上放油烧热，下入姜末煸香。7放入酱瓜、黄瓜、虾仁翻炒均匀。8加入盐、白砂糖、水淀粉炒匀，淋入香油即可。9特点：色彩鲜艳，脆嫩爽口。
kiss战女
做家常小菜、煲个靓汤，也不是非正宗不可，也不一定要材料多或复杂，就着冰箱的材料，只就食物的成份和功能不相冲突就可以了。有时越简单的菜，反而能体现材料的美味。下面介绍的咸猪骨萝卜汤，就是用相当简单的材料做的，我们一下子找不到白萝卜，也可用小萝卜也就是英文说的Radish代替，汤还特别美味呢。
rosejyy2000
1袋装罗非鱼块，将鱼块预先用盐、料酒、胡椒面、少许玉米淀粉腌一小时左右。2玉米淀粉，将蛋白打散，倒几汤匙玉米淀或生粉，搅拌成浆状。3然后蘸上蛋浆，再蘸些干玉米淀粉，慢火炸，炸至浅黄，捞起，再升大火再炸，炸成金黄色即可。撒上草本调料，如迷迭香、萝勒，再撒上些淮盐，味道不错，喜欢茄汁的，也可蘸茄汁。
rosejyy2000
一直听他们嚷嚷想吃可乐鸡翅，刚好是个下雨天，很闲，于是到市场买了材料自己做可乐鸡翅。其实很简单，用料也没什么讲究。
冰@儿
牛蒡：在日本、台湾、韩国作为高档食品十分盛行，作为强身健体的保健蔬菜（茶），牛蒡根同人参一起被卫生部列入可用于保健食品原料的名单。 在日本牛蒡被称为东洋参，原产中国，《本草纲目》称“牛蒡”（又称大力子）是两年生草本植物，其子、其根均可入药，也可食用，《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药“。《本草纲目》称其“通十二经脉，洗五脏恶气”“久服轻身耐老”。牛蒡享有蔬菜之王的美誉，在日本可与人参媲美，它是一种营养价值极高的保健产品，它全身是宝，富含菊糖，纤维素，蛋白质，钙，磷，铁，等人体所需要的多种矿物质、氨基酸
家有桐宝
