1鸡腿洗净去骨切成块状,姜丝备用。2板栗剥壳备用。3蘑菇洗净切成厚点的块状。4热锅入油,放入姜丝煸香。5放入鸡块翻炒至变色,淋入适量黄酒焖一会儿,再放入蘑菇翻炒一分钟。6放入板栗,加入适量温水,盐,生抽大火烧开转中火焖煮廿分钟。7时间到香喷喷的鸡块已烧好。8成品图。9成品图。小窍门秋季时令美味,蘑菇板栗烧鸡块,鲜香入味,妥妥的美味佳肴!选用鸡腿肉囗感更佳!
RLing
1鸡腿洗净去骨切成块状备用。2香菇洗净提前泡发好备用。3姜丝备用。4剥好的板栗备用。5热锅入油,放入姜丝煸炒出香味。6放入鸡块翻炒至变色,加入适量黄酒焖两分钟。7放入香菇及泡发的香菇水,板栗,水与食材约持平,盐,生抽,老抽大火烧开转中火焖煮廿分钟。8时间到,鸡块已烧好留点汤汁拌饭美味。9即将出锅装盘。10成品图。11成品图。小窍门选用鸡腿去骨囗感更佳!搭配板栗时令美味,香菇完美融合!是秋季不容错过的美味佳肴!
RLing
板栗是我国食用最早的著名坚果之一,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。1、延年益寿板栗含有不饱和脂肪酸,维生素和各种微量元素,具有抗氧化、健脑益智的作用。2、健脾养胃板栗中含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、矿物质、维生素等,能提供人体活动所需的能量,促进胃肠的消化、吸收。3、止血消肿板栗生食有解毒止血的功效,可缓解吐血、便血、衄血等。4、强筋健骨板栗含有维生素C和钙、磷等,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防骨质疏松、筋骨隐痛
不做妖精好多年
1红豆、花生提前一晚浸泡。2板栗去壳去皮,红豆花生清洗捞出。3大米淘洗,放入板栗花生红豆,加水烧煮,盖盖烧上汽后转小火10分钟。4早餐时分,清淡营养粥喝起。
清水淡竹
1鹿茸菇洗净提前泡发好备用。2排骨洗净加黄酒焯水,玉米切小块后,加姜片用压力锅微压十分钟。3板栗去壳备用。4肉丸备用。5豆皮清洗切成条状。6准备砂锅,把豆皮,板栗,肉丸,鹿茸菇及泡发的水先煲十分钟。7把煲好的玉米排骨放入继续煲十分钟。8调入适量盐,胡椒粉,食用油稍煮两分钟即可。9成品图。小窍门排骨,玉米比较难熟,用电压力锅先煲熟,可以缩短煲至时间!也可用微压锅煲,方便快捷!食材可以随意搭配,个人喜欢皆!天气渐凉,美味砂锅煲成为我家最爱!
RLing
1板栗风干一晚上。2取部分,放入盐水中浸泡十分钟。再沥干。3板栗用刀划十字。4放入清水中煮,加冰糖。5水开后改小火煮二十分钟,沥干水。6再放入空气炸锅,180度烤15分钟。7出锅。
斌joanliu
1新鲜板栗放在帘子上风干2—3天,用手指能按下就差不多了。2在板栗弓起的背部剁十字花刀。3板栗肉和壳已经分离,用手指用力一挤壳就裂开了。4大拇指套了个护指神器免受伤害,遇到顽固分子可借用下剪刀。5剥开壳,橙黄的板栗露出来。6剥好的板栗,密封装在保鲜袋里放冰箱冷冻保存,随吃随取。
清水淡竹
1大米洗两遍加适量水。2板栗去壳清洗一下备用。3把板栗放在大米上。4启用电源,按香糯米饭操作。5时间到调至保温键焖十分钟。6香喷喷的板栗焖饭已好。7成品图。小窍门秋季是板栗上市的季节,吃法也多种,红烧,煲汤等!
RLing
板栗是我国食用最早的著名坚果之一,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。1、延年益寿板栗含有不饱和脂肪酸,维生素和各种微量元素,具有抗氧化、健脑益智的作用。2、健脾养胃板栗中含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、矿物质、维生素等,能提供人体活动所需的能量,促进胃肠的消化、吸收。3、止血消肿板栗生食有解毒止血的功效,可缓解吐血、便血、衄血等。4、强筋健骨板栗含有维生素C和钙、磷等,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防骨质疏松、筋骨隐痛
不做妖精好多年
1板栗去壳剥出,红枣、枸杞清洗。2银耳泡发洗净。3银耳撕成小朵,放入高压锅中加水烧煮,盖盖烧上汽后转小火15分钟。4先后放入红枣和板栗烧煮。5放入枸杞烧2分钟,加冰糖调味。6营养甜品,润肺去燥。
清水淡竹
1半只鸡。2剁成块。3准备适量的板栗、姜丝、葱头、干辣椒。4干辣椒切粒,准备些许葱段。5起锅热油,放入姜葱,炒出香气。6放入鸡块。7炒至水分收干。8倒入板栗翻炒。9加入料酒,酱油,蚝油,盐,糖调味。10翻炒均匀。11加入适量的水,盖盖闷15分钟。12时间到开盖。13放入干辣椒。14再放入葱段和鸡精,翻炒入味出锅。15成品。软糯鲜香,好吃!
宸·羽
1新鲜板栗洗净煮熟。2从中间切一刀。3用黄油刀扣出栗肉。4用叉子碾成泥。5也可以用料理机打一下,那样更加细腻。6锅内加玉米油、一点点盐、栗泥。7加入白砂糖翻炒均匀。8加入适量清水继续翻炒。9小火翻炒。10炒成起沙。11装碗晾凉。12分成等分。13用磨具压出喜欢的形状。14一起吃栗蓉糕吧!小窍门这个方法做出来的栗蓉可以做烘焙馅料。
大蜜呀v
没有添加额外的油和糖,蒸起来的板栗香甜粉糯很好吃。
清水淡竹
另一个版本的糖炒栗子。
不做妖精好多年
秋深了,又到了吃板栗的季节!十三姨喜欢板栗烧鸡,她在家的时候,每到秋冬季都会做个几次来吃,放点冰糖来烧,味道好,板栗又有益气健脾,补肾强筋的功效,经常吃吃对身体是有益处的。我最喜欢的是炒板栗,89年参加工作的时候在南京,第一次看到有炒板栗卖,那会儿咱四川可从来没见过。10块钱一小袋,价格至今还记得,新街口买了一小袋来尝,就喜欢上了!咱在家量少,没法炒,又想吃,看到美团优选有云南的油板栗卖,赶紧买了一斤回来,煮着吃吧
八维蜜梅
1鸡腿去骨~~剔除的骨头加1/4颗洋葱,2片姜,2大勺料酒,一段大葱白,放在焖烧锅里焖上几小时备用,为了入味,用叉子把腿肉戳出无数个小洞。21勺黑胡椒粉,2大勺料酒,1勺生抽,2大勺红酒,半勺现磨黑胡椒,2大勺蚝油,一勺糖,少许的盐,切一些新鲜洋葱备用,在保鲜盒里一层鸡排一层生洋葱丝的铺好,然后放入冰箱过夜。有事没事翻动一下。3薄薄的切一片黄油~应该是在10G以内的,把洋葱爆香,待洋葱绵软后,加入鸡腿骨熬的汤,1勺番茄酱,2勺红酒,2勺老抽,1大勺黑胡椒粉,半勺现磨黑胡椒碎,适量糖和盐,搅拌均匀后,加入土
一十二
港九的避风塘有铜锣湾、油麻地、香港仔西、官塘、鲤鱼门三家村等十多处,以铜锣湾避风塘历史最久,也最有情调。它落成于1883年,当时面积很大,湾舶的船只很多,游船也不少。在这里,不仅可以领略到繁华都市中难觅的水乡村野情趣,饱餐艇家在“海上厨房”里即时烹煮的海鲜美食和“艇仔粥”,而且可以随兴点唱几支小曲,清歌入怀。经过几次大规模填海,又修筑了海旁大道,铜锣湾避风塘越缩越小,海面污染日益严重,不少船家叫苦,连夏夜游船河的游客也兴致大减,日渐衰微。现时,铜锣湾避风塘昔日的秦淮风光虽然不再,“海上厨房”亦早已纷纷上岸
kiss战女
煮好的面条过凉水备用,撒上蒜米,黄瓜,小番茄,吃的时候拌酱即可,简单又好吃~
草莓
1糯米粉适量,看自己一次吃多少就放多少,大体上一个小碗的量就走够了。2加入清水搅拌,和成面团,软硬适度即可。3在蒸盘上涂抹适量花生油防止粘盘。4将糯米面压扁平,以利于出锅后定型,方便卷起。5入盘放入锅中蒸10分钟,即可拿出。6将少量蜂蜜和黑芝麻涂于糯米面表面,然后一边将其卷起一边撒上熟的黄豆粉,切好即可食用。小窍门一定要将蒸盘涂抹少许花生油或色拉油,以便出锅后不粘盘易成形。
兜兜mi
《雀巢四季心相印》菜式命名1、将青椒丝、茭白丝、四季豆丝、胡萝卜丝爆炒后,称底围成雀巢状,根据四季时素食材和形似雀巢取其名:雀巢四季 四季之交 2、根据鸡心、鸭心食材取其意 名为:心心相印菜系特点:1、菜名寓意 :家家四季心心相印和朋友四季心心相印家庭宴席、朋友相聚此菜名均是好口彩...... 3、色彩鲜艳,对比度强,形于色多能较完美地相互衬托.... 4、多种口感变换,有清脆爽口的雀巢、浆汁浓厚、鲜嫩的鸡心和鸭心,以及浆汁混杂后的四季豆丝等...... 5、营养均衡,含多种维生素、纤维素等,加之鸡心和
奇海生态