1鸡腿洗净去骨切成块状,姜丝备用。2板栗剥壳备用。3蘑菇洗净切成厚点的块状。4热锅入油,放入姜丝煸香。5放入鸡块翻炒至变色,淋入适量黄酒焖一会儿,再放入蘑菇翻炒一分钟。6放入板栗,加入适量温水,盐,生抽大火烧开转中火焖煮廿分钟。7时间到香喷喷的鸡块已烧好。8成品图。9成品图。小窍门秋季时令美味,蘑菇板栗烧鸡块,鲜香入味,妥妥的美味佳肴!选用鸡腿肉囗感更佳!
RLing
1鸡腿洗净去骨切成块状备用。2香菇洗净提前泡发好备用。3姜丝备用。4剥好的板栗备用。5热锅入油,放入姜丝煸炒出香味。6放入鸡块翻炒至变色,加入适量黄酒焖两分钟。7放入香菇及泡发的香菇水,板栗,水与食材约持平,盐,生抽,老抽大火烧开转中火焖煮廿分钟。8时间到,鸡块已烧好留点汤汁拌饭美味。9即将出锅装盘。10成品图。11成品图。小窍门选用鸡腿去骨囗感更佳!搭配板栗时令美味,香菇完美融合!是秋季不容错过的美味佳肴!
RLing
板栗是我国食用最早的著名坚果之一,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。1、延年益寿板栗含有不饱和脂肪酸,维生素和各种微量元素,具有抗氧化、健脑益智的作用。2、健脾养胃板栗中含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、矿物质、维生素等,能提供人体活动所需的能量,促进胃肠的消化、吸收。3、止血消肿板栗生食有解毒止血的功效,可缓解吐血、便血、衄血等。4、强筋健骨板栗含有维生素C和钙、磷等,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防骨质疏松、筋骨隐痛
不做妖精好多年
1红豆、花生提前一晚浸泡。2板栗去壳去皮,红豆花生清洗捞出。3大米淘洗,放入板栗花生红豆,加水烧煮,盖盖烧上汽后转小火10分钟。4早餐时分,清淡营养粥喝起。
清水淡竹
1鹿茸菇洗净提前泡发好备用。2排骨洗净加黄酒焯水,玉米切小块后,加姜片用压力锅微压十分钟。3板栗去壳备用。4肉丸备用。5豆皮清洗切成条状。6准备砂锅,把豆皮,板栗,肉丸,鹿茸菇及泡发的水先煲十分钟。7把煲好的玉米排骨放入继续煲十分钟。8调入适量盐,胡椒粉,食用油稍煮两分钟即可。9成品图。小窍门排骨,玉米比较难熟,用电压力锅先煲熟,可以缩短煲至时间!也可用微压锅煲,方便快捷!食材可以随意搭配,个人喜欢皆!天气渐凉,美味砂锅煲成为我家最爱!
RLing
1板栗风干一晚上。2取部分,放入盐水中浸泡十分钟。再沥干。3板栗用刀划十字。4放入清水中煮,加冰糖。5水开后改小火煮二十分钟,沥干水。6再放入空气炸锅,180度烤15分钟。7出锅。
斌joanliu
1新鲜板栗放在帘子上风干2—3天,用手指能按下就差不多了。2在板栗弓起的背部剁十字花刀。3板栗肉和壳已经分离,用手指用力一挤壳就裂开了。4大拇指套了个护指神器免受伤害,遇到顽固分子可借用下剪刀。5剥开壳,橙黄的板栗露出来。6剥好的板栗,密封装在保鲜袋里放冰箱冷冻保存,随吃随取。
清水淡竹
1大米洗两遍加适量水。2板栗去壳清洗一下备用。3把板栗放在大米上。4启用电源,按香糯米饭操作。5时间到调至保温键焖十分钟。6香喷喷的板栗焖饭已好。7成品图。小窍门秋季是板栗上市的季节,吃法也多种,红烧,煲汤等!
RLing
板栗是我国食用最早的著名坚果之一,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。1、延年益寿板栗含有不饱和脂肪酸,维生素和各种微量元素,具有抗氧化、健脑益智的作用。2、健脾养胃板栗中含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、矿物质、维生素等,能提供人体活动所需的能量,促进胃肠的消化、吸收。3、止血消肿板栗生食有解毒止血的功效,可缓解吐血、便血、衄血等。4、强筋健骨板栗含有维生素C和钙、磷等,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防骨质疏松、筋骨隐痛
不做妖精好多年
1板栗去壳剥出,红枣、枸杞清洗。2银耳泡发洗净。3银耳撕成小朵,放入高压锅中加水烧煮,盖盖烧上汽后转小火15分钟。4先后放入红枣和板栗烧煮。5放入枸杞烧2分钟,加冰糖调味。6营养甜品,润肺去燥。
清水淡竹
1半只鸡。2剁成块。3准备适量的板栗、姜丝、葱头、干辣椒。4干辣椒切粒,准备些许葱段。5起锅热油,放入姜葱,炒出香气。6放入鸡块。7炒至水分收干。8倒入板栗翻炒。9加入料酒,酱油,蚝油,盐,糖调味。10翻炒均匀。11加入适量的水,盖盖闷15分钟。12时间到开盖。13放入干辣椒。14再放入葱段和鸡精,翻炒入味出锅。15成品。软糯鲜香,好吃!
宸·羽
1新鲜板栗洗净煮熟。2从中间切一刀。3用黄油刀扣出栗肉。4用叉子碾成泥。5也可以用料理机打一下,那样更加细腻。6锅内加玉米油、一点点盐、栗泥。7加入白砂糖翻炒均匀。8加入适量清水继续翻炒。9小火翻炒。10炒成起沙。11装碗晾凉。12分成等分。13用磨具压出喜欢的形状。14一起吃栗蓉糕吧!小窍门这个方法做出来的栗蓉可以做烘焙馅料。
大蜜呀v
没有添加额外的油和糖,蒸起来的板栗香甜粉糯很好吃。
清水淡竹
另一个版本的糖炒栗子。
不做妖精好多年
秋深了,又到了吃板栗的季节!十三姨喜欢板栗烧鸡,她在家的时候,每到秋冬季都会做个几次来吃,放点冰糖来烧,味道好,板栗又有益气健脾,补肾强筋的功效,经常吃吃对身体是有益处的。我最喜欢的是炒板栗,89年参加工作的时候在南京,第一次看到有炒板栗卖,那会儿咱四川可从来没见过。10块钱一小袋,价格至今还记得,新街口买了一小袋来尝,就喜欢上了!咱在家量少,没法炒,又想吃,看到美团优选有云南的油板栗卖,赶紧买了一斤回来,煮着吃吧
八维蜜梅
1鸡翅洗净,剁开成两半,加料酒焯煮三五分钟捞出清洗干净,沥干水分。2热锅凉油,加入姜片和鸡翅,翻炒至变色后,加入料酒,八角适量老抽,炒到鸡翅上色均匀。3倒入一罐啤酒,适量冰糖,盐大火煮开后转小火煮20分钟,加入一小匙香醋,大火收汁即可。小窍门1、因为全部用的啤酒来烧,啤酒的用量不要太多,没过鸡肉即可,火候也不能过小,否则啤酒的味道会"捂"在里面,散发不净而影响成品的味道,最后要打开盖子大火收汁使味道纯正。2、整个鸡翅不是很好入味,可以在鸡翅预处理时,在上面划两刀,也可以象我这样,将鸡翅一分为二。
chinahl_hlp
1茄子切大片。2切好后上锅蒸熟。3蒸好的茄子放大碗里。4下葱末和蒜末,下生抽,陈醋,辣椒油和香油,花椒粉拌匀即可。小窍门做凉拌菜,一定要用陈醋才香。
幸福的热带雨林
用水淀粉来滑肉,其实只比平时多用十分钟的时间,就可以使肉质变的鲜嫩软滑,很适合老人和孩子吃,肉丝也因为水滑的原因变白,跟菜菜很搭。
A苹果小厨
1鸡翅洗净,划两刀,加入盐、料酒腌制,然后用水焯一下。2把所有调味料(除葱以外)掰碎,放入炖肉用的不锈钢调料蛋中。3油锅内放入一两白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时,放入洗干净的鸡翅。中火翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。4放入一些热水(千万不要放凉水,因为已经受热的肉块突然受冷,肉皮会收缩,不容易熟也不容易入味)。水量到淹没鸡翅就行。5放入调料蛋和葱片、一小勺酱油、一勺盐。(不用放太多的酱油,因为炒的糖色已经足够了,而且酱油太多会盖住鸡翅本身的香味),用中火把鸡翅炖烂,汤汁变少时改大
chinahl_hlp
1准备工作:1.馒头切片(一个普通大小的馒头切成6片左右,可按个人情况选择);2.打蛋液(一个馒头配一个蛋的比例),然后往蛋液里加少许盐(不要太多,否则过咸)。2实际操作:1、将馒头片两面均匀沾上蛋液(不要泡在蛋液里,沾了就另外备用,防止融化过软);2、将锅烧热,放适量油并烧热;3、放入沾有蛋液的馒头片开始煎,并且注意翻面,不要煎焦了哦!4、装盘、拍照留念!o∩_∩o3史上制作最简单的美味!今天用的是新鲜的馒头,要是有谁馒头隔夜了,这可是个极佳的处理办法哦!
小狸子