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竹燕窝很少听吧，可以度娘普及下。桃胶在我们这叫樱桃所以起名竹燕樱桃露
爱烹饪D馋猫
酸角，在云南被广泛用于草药药方中，很多人都知道酸角糕猫哆哩吧！酸角好处多多噢！可用于暑热伤津，烦躁口干，煎汤取汁，加白糖调味服；用于食积不消，呕逆少食，单用本品，或用山楂、麦芽煎汤服；用于大便秘结而有热者，可用沸水浸泡服。果肉具轻泻作用。抗菌作用。对平滑肌的抑制作用。秋天吃它好处多多噢，特别是这几天吃月饼吃伤的时候，来一碗酸酸甜甜的酸角粥，太舒服了！
行小丫
功效特色银耳具有清肺热,益脾胃,润肌肤的功效.红枣则可补气养血,健脾益胃.这款茶饮是秋季滋阴润肺的良方.
VEMI位美养生
1备好材料，桃胶泡发二十四小时以上，期间多次换水，挑清杂质2切好香蕉3看二妞家的桃胶，小小一颗能泡这么大嘻嘻4锅里放水，放入桃胶和冰糖，二妞比较懒，一起煮比较方便就把并同哪个一起煮了5煮到黏黏的程度6加入牛奶7盛出后加入切好的香蕉即可小窍门二妞很喜欢做吃的，大家喜欢跟二妞讨论美食，可以加二妞微信：zhenpin2016，祝大家十月一假期愉快
二妞美食
这款糖水里除了桂圆和银耳这两道常见的甜品食材外，还加入了鹌鹑蛋。 桂圆益气补肾，鹌鹑蛋固本培元，银耳润肺养肤，非常适合用脑的青少年学生及中老年朋友，对经期偏头痛的女性朋友也有辅助治疗的作用，是一款非常适合秋季食用的糖水。 让我们一起来补脑益智吧！
丰盛的餐桌
9月30日，国庆节前的最后一天。主持完节目，完成一天的工作，一身轻松地走出集团的大门。办公室外微风拂过，重庆再次见到了阳光——但不幸的是听说明天开始又是阴雨连绵的天气，直到国庆假期结束。没什么，对于我这样的“宅男”来说，下雨天更是睡懒觉的好时光——虽然每天我都会7点不到就醒来，然后躺在床上发呆。好好地享受七天的假期吧。前段时间感冒咳嗽，有朋友推荐我做冰糖雪梨。雪梨，味甘性寒，特别适合秋天食用。冰糖雪梨是以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。做法非常简单，味道很好。
夜魇
核桃是公认的益智食品，它含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。核桃仁加牛奶打成核桃露，口感香浓，在这稍显微微凉意的北方初秋喝一杯，暖暖的，好幸福！
tgcyy
当下正式吃石榴的时节，今天向大家介绍一下剥石榴的方法，粉红的石榴汁搭配果肉白皙的白心火龙果，制作果酱融合了两者口感，大大增强了对火龙果的食欲，诱人的粉红色，黑色火龙果籽在粉红色酱汁中舞动，火龙果果肉颗粒丝滑，今天就跟大家分享这款石榴火龙果果酱的制作秘籍。火龙果是热带水果，容易熟，现买现吃最好。果肉有白皙及鲜红两种，中间有类似芝麻粒黑点，味道清新甜美。对胃壁有保护作用，还具有美白皮肤、抗衰老、降低血糖、润肠的作用。
果味品读
人有时会有些无名火无故生出，最近也是口鼻生疮，烦躁上火，买了一些清热去火的食材，动手煮一锅滋阴润燥的养生汤。
悠哈厨房
秋高气爽，天气干燥！来个雪梨汤润润！
三心一系
我女儿爱吃红烧的
么o么
杨梅是仙居的名优特产之一，每到盛夏时节，也是杨梅成熟的季节，除了作为新鲜水果以外，主妇们还会把它制作成杨梅酒、杨梅干，用来烧排骨，确是别有一番滋味，杨梅的酸甜和清香浸润在排骨的香味里面，做好的排骨非常入味，好吃不腻。
清水淡竹
又到一年秋收时，非常喜欢秋天，秋天是收获的季节；是各种果实成熟的季节。 板栗，是秋季最具代表性的果实，其富含蛋白质、维生素等多种营养元素，素有“干果之王”的美称。栗子味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品。 将板栗入菜，做了板栗烧鸡翅，香甜软糯的栗子与咸鲜适口鸡翅的味道融合在一起，很是一道美味的菜肴。
桃子所
莲藕，营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。 莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症； 进入秋季气候开始干燥，俺家小主最近老是干咳，想着煮了冰糖莲藕饮，滋阴润燥。
桃子所
冰糖雪梨是一道常见的汉族名点，以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者尤宜食用~前几天上火咳嗽吃了两次好了，发上来和大家分享一下
saifier
一天没吃饭了，晚上去同学空间看到她老公做的肉烧饼，非常想吃，馋到不行，立即行动。决定做在济南时买那肉烧饼和菜饼。尝试做的，主要锅不一样，煎出来味道有点不同，但是也很好吃了。
立志当厨娘
市售的果酱一般都含有食品添加剂和防腐剂，多吃对人体无益。所以如果你家里有吃不完的水果，而你正好也有料理机，那么不妨自己动手来做做果酱吧，其实做这个超级简单的。
坨坨妈
记得第一次吃皮蛋瘦肉粥是摔伤脚在医院的时候，大树给做的，那时，第一次吃咸味的粥，感觉怪怪的。看着粗粗的肉条，心里很温暖，吃完了全部的粥。后来再吃都感觉没有第一次美味。想着想着就打算熬粥做午饭了。据说皮蛋不能多吃，含铅多哦。
立志当厨娘
<在此说明,主料菜品可以根据个人喜好任意改变配置,我做的是我最喜欢吃的哈>
李星月
我个已经不是孩子的老女人，都忍不住流口水，孩子就更别提了，家里有孩子的，娃儿们在家开PARTY的，强烈建议大家试一下！真是超级好吃又好看哦！
坨坨妈
