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天气干燥，少不了多喝水，平日里上班前把材料准备好放入慢炖锅中，慢炖数小时，下班回来即可尝到美味又清润的糖水，银耳炖至起胶，桃胶软糯，皂角米Q弹，怎一个润字能形容。
黑猫警长kitchen
车厘子和蓝莓，两种漂亮水果融合在一起，像两个相爱的人，如胶似漆不分离，入口甜蜜，有一种恋爱的香气????????????
果果老大
1胡萝卜洗干净2去皮切片，薄厚要均匀。最好是挑选那些较为粗大一点的胡萝卜。3加少许山茶油和冰糖一起先炒一下。4加少许水，不用很多，因为胡萝卜煮一煮也会出水的。胡萝卜很容易熟，所以不用很多水，这样容易煮干，也方便我们烤干。5煮干的萝卜片，放入烤盘摆好。6上下火120度，烤40到60分钟分钟。我觉得如果天气好，可以放在通风的地方晾一下再烤更节能环保。还有就是烤的时候一定一定要看火，不要丢到一边干其他事，没事多看几眼烤焦了没有。我洗个东西还好有去看一眼，刚刚要焦的时候被我拿出来。再过几分钟那真的变成碳。挑出来那
袜子老婆
草莓的季节~
小番茄80051927
东坡肉（滚肉、红烧肉）是杭州名菜，用猪肉炖制而成。其色、香、味俱佳，深受人们喜爱。慢火，少水，多酒，是制作这道菜的诀窍。一般是一块方正形猪肉，一半为肥肉，一半为瘦肉，入口香糯、肥而不腻，带有酒香，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形不碎，十分美味。
Marsally4390
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，具有增强人体抵抗力、延缓衰老及保护人体不收香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，提高人体的防晒功能。搭配火龙果功效更佳。
千岛ti
我总喜欢用冰泡猪脚的方法做有关猪脚的菜式，因为做出来的猪脚有一种脆感，再加上慢火焖煮又多了一份香软！十分推荐你尝试！！
Marsally4390
冰糖蒸梨是一个很好的养生食疗食品，润肺祛痰，解秋燥，清热解毒，朋友说加点陈皮效果更好哦
coldly
因为一直很喜欢吃酸酸甜甜的东西，所以就尝试做了一次草莓酱。
亲临
1猪肘子洗净，刮一刮外皮的赃物，汆水，沥干2沥干待用3准备配料，葱姜蒜八角花椒桂皮冰糖红枣4锅中放足量的水，加入配料，生抽老抽盐5加入猪肘，水开后转中火，盖上锅盖焖烧6约一个半小时后，汤汁变浓，肘子酥烂了。7取出肘子，放入一个干净的炒锅中，盛少许汤汁进去，开大火，开始最后的关键一步。不停的用锅铲把汤汁浇到猪肘上，渐渐的汤汁收干，猪肘表面颜色非常鲜亮诱人。8出锅9猪肘冷却后，去骨切片装盘。可以放冰箱冰几小时再拿出来切，冰一下可以让肉质收缩，切好后吃起来更有嚼劲。
zita_only
1先将用温水银耳泡发半个小时炖时胶质更好水解，莲子同时用水沁泡。2泡发好的银耳用手撕小朵，不可用剪刀剪或刀切，加水放入其它配料大火烧滚换小火十分钟在大火五分钟如此交替直至银耳汤挂丝即可熄火。开吃啦！！3如用压力煲开锅后小火煲够30分钟即可！
九玲儿
酸酸甜甜的味道，很适合食欲不好人群哦！很好的孕妇开胃菜！我最近就是食欲不佳，结果吃了这个之后一会会就饿了！开胃效果在我意想之外，所以分享给大家！主要是超级做法简单！
candy梦雪
儿子咳嗽，除了慢慢调理外，还是做些有益咳嗽的食疗吧，希望他快点好起来。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，苦杏仁中药店才能买的到，也不能随便吃，要在医生的指导下吃。甜杏仁性味甘平无毒，具有润肺平喘至功效，能治疗虚劳咳喘及肠燥便秘，是较好的滋补食品。梨性凉，味甘，微酸。能生津止渴，清热泻火，滋阴润肺，止咳化痰，除烦润燥。
悦悦玉食
【木瓜】很多人说木瓜有丰胸的功效，也有不少人说这个说法没有根据...尽管如此，我们女生也可以多吃木瓜，因为它有美容的功效！【燕窝】女神必备！！有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效！【冰糖】带有清爽不腻的甜味，可用于煲制各种滋补食品，有清肺润肺的功效！
吾爱烘焙
1准备冰糖、盐、黄瓜、金桔2金桔用清水清洗干净，用盐水浸泡20分钟左右洗净沥干水份备用3金桔先切十字花4再刚才切的基础上再切一个十字花，底部不要切断5金桔的果肉用小刀片下来备用6片好的果皮看似很美丽的????7先将小金桔????摆入盘中8将两个金桔皮错位的摆在一起小花就更加鲜美喽9冰糖用开水溶解一会儿10取出的果肉剔除果核11将果肉多成果泥12果泥用勺子整理好摆放在金桔皮中间做花蕊13黄瓜用刀切出自己需要的形状14圣女果洗净备用15圣女果一切为二16胡萝卜切一薄片再切成小太阳形状17将黄瓜摆成树叶形状，圣
祯祯宝贝
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa
做个下酒菜不错。
老公最好
虽然是纯瘦肉做的，但是味道一点也不柴，很香，试过就知道哈。
老公最好
1四季豆去茎，摘成小段，胡萝卜和土豆去皮切片。2剁椒，蒜，葱一切剁碎。3热锅热油下剁椒酱翻炒出红油，加少许糖调味。4下四季豆翻炒均匀并加少许水，盖上盖子焖煮片刻。5下土豆片和胡萝卜片翻炒均匀，焖煮片刻。6勾水淀粉，下少许盐调味即可。
佳妮寶貝
这道菜是我年菜系列的最后一道了，其实图片早就整理好了，一直没有发是因为我太懒了。这菜过程太长，我码字的速度又太慢，所以放在最后了。梅菜扣肉是我家年夜饭必备菜之一。因为我没买到好的梅菜，所以我把梅菜改用自己晒干的雪菜了。味道是一样滴。。。
西马栀子
