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适合想喝饮料又不想动的懒鬼…
zzz阿呆
1准备好要用的材料2把梨切块放入锅里3放入冰糖加入适量的水，喜欢吃甜的可以多放些冰糖哦4大火煮到沸腾。5放入红枣转小火再煮10-20分钟即可
佳佳为健人学做饭
树莓也称黑莓，我觉得树莓这个名字比较好听，连云港农村自己田地里种植的，七月份是采摘的季节，大片大片的，种植的年数越久树莓的果实就越大，摘了两盆运送到扬州，这个果实真的很怕颠簸很容易破还很容易发霉，因为正好是盛夏季节。网上搜索了下基本上没有很完整的自制各种果酱的做法，我就自己总结了下，把具体的流程发给你们参考
尚瘦瘦
紫薯具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素。均具有一定保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。多吃对人体有意。
英子草23
初秋午后来碗糖水黄桃滋润一下…
多芸转晴
女人滋润甜品甜蜜蜜????
Wu吴小厨
1排骨洗净焯水，捞出沥干水备用2锅预热倒油，放入冰糖3待冰糖溶化时放入排骨翻炒，炒出糖色后，倒入料酒翻炒，放姜片、老抽、生抽、蚝油，上色均匀后加热水（刚好淹没排骨表面）烧开后转小火焖煮20分钟420分钟后将切好的土豆放入锅内继续焖煮15分钟，大火收汁，放一点味精提味，起锅装盘，散点葱花完成✅小窍门土豆滚刀切小块一点，这样比较易熟
happy-
大概很少有不爱卤味的人吧。一味好卤应该是各种食材与时光共同沉淀的味道，层层叠叠交融，鲜香不疾不徐，不死咸，不腻口。今天的这锅卤三鸡（鸡腿、鸡翅、鸡蛋），卤好一锅可以吃到三种不同的口感，准保你吮指留香~
桃－桃
柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。用柠檬和冰糖腌制一瓶柠檬蜜，平时用来冲调一杯VC丰富美白养颜的柠檬蜜饮，既美容又健康！特别是炎热的夏天，再加上冰块做成冰饮，真是不要太惬意！
绿绾潇湘
1乳鸽洗干净滤水备用2我用的这种卤料，每次两三包，方便。3大煮锅，放半锅清水4加入卤料包5倒入老抽，生抽，冰糖，盐6大火煮开后，放入乳鸽，卤半个小时，取出一分四，装盘
柔昊琳琪
冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。冬瓜皮和籽都有清热去火的功效，比冬瓜肉更好，所以我都没去掉，放进去一起熬煮了。夏天里，冲上一杯冬瓜茶，再加上冰块，喝上一口，舒服极了！
绿绾潇湘
1羊蝎子剁成块，冷水下锅，加一点料酒焯水捞出，洗净沥干水。2准备好香料。3炒锅上火，加入几块冰糖。4炒成枣红色。5下入羊蝎子使其均匀沾裹上糖色。6加入一听啤酒。（量不够的话可以适量再加一点水。）7加入香料。8加入蚝油、盐、老抽、生抽定好味。9烧开。10放入电压力锅中，压熟。（时间根据自家压力锅调节）11最后再用大火收一下汁，加入少许鸡精即可。12成品图13成品图14成品图15成品图
给宝贝做的饭
1五花肉洗干净，切块。猪肉是带皮的，不喜欢吃的可以切掉哦！2猪肉倒入瓦锅，注入清水没过猪肉3加入冰糖，盐4加入其他调味料5大火煮十分钟，中火再顿30分钟。6香砰砰
柔昊琳琪
1准备食材2苹果和柠檬洗净切片火龙果对半切好适量冰糖3准备一个密封性比较好的罐子我这个罐子最大容量是1500ml4苹果放入罐中5再放入柠檬片6放入火龙果粒7少许白糖8倒入1000ml冷开水9盖好盖子，放冰箱冷藏至少2小时时间越久味道越浓10想喝就从冰箱里拿出倒杯子饮用11里面的水果也是可以吃的
齐齐一诺
1把排骨拿出来清洗2放入锅中添加水，快开锅的时候撇去浮沫3把大料备好放在料包4倒入生抽，耗油，放入葱姜，料包，大火烧开，小火慢炖（我在老家所以用柴火炖的，没用高压锅，慢炖出来的排骨香嫩）5炖熟后去火6挑出肋条块7锅中放油加入冰糖化开8把排骨倒入锅中翻炒9把排骨汤加入盖锅慢炖一下10等水炒的很少了出锅，喜欢汤多的可以少炒一会，这样做的糖醋排骨省事，味道还不错
順娸洎嘫苁嫆泩萿
呵呵酸菜我想没有几个人不喜欢吧！不管是东北酸菜还是四川酸菜俺都喜欢！俺家老的小的都爱吃！酸菜鱼，酸菜粉丝都爱！开胃呢！
狗窝
11、五花肉洗净，切成麻将大小的块状，用一小勺盐拌匀腌制30分钟，这样做可以使瘦肉不硬，肥肉不腻。2炒锅放少许油，放入冰糖炒糖色（熬糖色的方法：http://home.meishichina.com/recipe-8206.html）。3炒出糖色后，倒入五花肉煸炒。4至表面微焦出油。5倒糯米酒和少许老抽（也可不放），炒匀。6加水没过五花肉2厘米，大火烧开转小火慢烧。7大约一小时以后，汤汁开始变浓，放少许盐和味精，炒匀，转大火收汁。8至汤汁十分浓稠并出油，即可出锅。
双鱼座米屑儿
过年时，姑姑拿来一个自己养的土鸡，一直都没吃，养到现在，人也空闲了，才有空吃它呢。白斩鸡过年时都吃怕了，今天换换新口味，用电饭锅焗的。香味四溢。。
秋夕
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1青豆芽清洗干净，五花肉切成小片，葱姜切成丝。2锅里放少许油，放入花椒粒、干辣椒炸香捞出 。加入葱姜丝炒出香味。加入生抽，倒入青豆芽，翻炒均匀。3加一点清水，翻炒一下，盖上锅盖让青豆芽熟一下。4看到青豆芽看起来有点透明了，就加点精盐翻炒均匀成盘即可食用。
魅惑儿
