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一款低热量，减肥代餐的布丁。膳食纤维布丁粉+天热水果粉调味调色+木糖醇增加甜味。做法超级简单，开水冲。放凉就可以了
陶宏鹏
有点怀念小时候吃的亲亲果冻！
行小丫
鸡蛋味布丁
芝士．
好吃的小甜品。
政妈妈
这款木瓜牛奶布丁是我跟闺女的大爱，喜欢甜品的美女可以试试，简单又好吃哦
Ai遇雪私厨
1芒果，樱桃切丁备用。（也可用自己喜欢的其他水果）2准备布丁粉35克，开水150克，模具备用。3布丁粉倒入开水里。4搅拌均匀。5隔着筛网倒入模具中，盖着底部就好，不要倒太多。（能过滤掉多余的气泡）6放一旁备用。7制作透明层：准备好清水120克，白凉粉30克，白糖30克。白糖倒入白凉粉中混合。8把水烧开倒入混合后的白凉粉中，搅拌融化均匀。9模具里撒上芒果粒。10把透明的白凉粉液体倒入模具中，再撒些樱桃粒，入冰箱冷藏至凝固。11脱模后顶部放上樱桃点缀即可。12也可两个对着放，都很漂亮！13成品图。14晶莹剔透
阳光明媚99
夏季小凉品，吃着凉凉的，用蔓越莓的酸甜中和一下小布丁的甜。味道很不错哦。
冬季心情
这道甜品刚好做3个布丁，如图。像果冻一样的布丁，是很多人必点的一道甜品，芒果香味更受大家喜爱。制作不难，准备好食材，按这个量，烧开搅拌均匀就差不多了。
式微莫止
仙人掌果的功效1.行气活血：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。2.祛湿退热：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。3.抗氧化：具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。4.养颜护肤：含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。
温晓情
1准备食材2锅里倒入450毫升清水大火烧开3黄桃去皮切丁备用4锅里倒入布丁粉中小火煮两分钟5将黄桃丁倒入布丁杯6加入煮好的布丁液7稍微冷却盖上盖子放入冰箱冷藏三个小时即可8成品9成品
厨娘宋宋
1锅内加入500ml水，500ml牛奶煮开2克称量取100g芒果布丁粉，100g白砂糖混合均匀3布丁砂糖混合粉缓缓倒入煮开的水中，一边煮一边搅拌8-10分钟4慢慢过滤到容器内，待放凉后就凝固了5嫩滑Q爽的芒果牛奶布丁就做好啦！我用这个量刚好做了六份，吃不完放入冰箱冷藏室。
布丁你个小果冻！
1小南瓜洗净放入高压锅里，加入少量水，按炖肉键2南瓜熟后，挖出南瓜泥放入榨汁机中，加入适量的糖和水3将布丁粉加入适量水，隔水加热至布丁粉融化。4将布丁液加入榨汁机中，将南瓜泥榨成南瓜糊。5倒入容器中，放入冰箱至少冷藏1小时。6用脱模刀沿着容器四周划一圈，将南瓜凉糕取出7切成自己喜欢的形状，淋上蜂蜜即可。
温晓情
给小朋友做的一道小甜点。
政妈妈
最是那一抹迷人的紫色-紫薯布丁每一两个月，会有那么一个周日，不上班，不带娃。一人在家呆上一整天。这是我和儿子的约定，这 一天，儿子自己安排自己的时间，我们彼此不打搅对方。早上会睡到自然醒。洗漱后来到厨房，在玻璃杯中放玫瑰花，用开水冲泡，看着一朵朵干花因水的滋 润舒展花瓣，旋转，漂浮，心情瞬间舒畅，喝一口，嗓子感觉清清爽爽，唇齿间留下淡淡花香。银耳 去蒂，红枣枸杞清洗，小砂锅加纯净水，一小块冰糖，煮上一份满满胶原蛋白的枸杞银耳羹。煮羹的 同是，另起一锅煎一个7分熟的鸡蛋。铺上清新的桌布，摆上餐具，悠闲的吃份
贝壳0703
1先在容器内加入450毫升冷水，加热至沸腾；2加入75克芒果味布丁粉，搅拌均匀后加热2分钟；3趁热将布丁液倒入模型中，待凉后放入冰箱冷藏至凝固即可食用。小窍门要是喜欢其他口味也可以买其他的布丁粉制作噢 步骤一样的噢????
小小小香儿
1蘑菇洗净撕块，冻豆腐切块。2锅里入水烧开，扔蘑菇煮开。3再放冻豆腐一起煮开，放盐，香油即可。
狗窝
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
从小到大，最让我妈感到欣慰的事情就是，我从不挑食，给什么吃什么，所以长大以后身体倍儿棒，从没得过比感冒发烧严重的病。不过相信大多数小朋友都有挑食的坏毛病，讨厌吃胡萝卜、青椒、白菜……什么的，让妈妈们不甚烦恼。 那日，突然想到，如果改变食材的形态、颜色，使之融入到其他材料中去，让宝贝们很难发现它的存在，却又能够吸收其中营养，岂不两全其美！~正好家中还有做菜剩下的半根胡萝卜，立即开动吧！~
甜牙敏
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
