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一款低热量，减肥代餐的布丁。膳食纤维布丁粉+天热水果粉调味调色+木糖醇增加甜味。做法超级简单，开水冲。放凉就可以了
陶宏鹏
有点怀念小时候吃的亲亲果冻！
行小丫
鸡蛋味布丁
芝士．
好吃的小甜品。
政妈妈
这款木瓜牛奶布丁是我跟闺女的大爱，喜欢甜品的美女可以试试，简单又好吃哦
Ai遇雪私厨
1芒果，樱桃切丁备用。（也可用自己喜欢的其他水果）2准备布丁粉35克，开水150克，模具备用。3布丁粉倒入开水里。4搅拌均匀。5隔着筛网倒入模具中，盖着底部就好，不要倒太多。（能过滤掉多余的气泡）6放一旁备用。7制作透明层：准备好清水120克，白凉粉30克，白糖30克。白糖倒入白凉粉中混合。8把水烧开倒入混合后的白凉粉中，搅拌融化均匀。9模具里撒上芒果粒。10把透明的白凉粉液体倒入模具中，再撒些樱桃粒，入冰箱冷藏至凝固。11脱模后顶部放上樱桃点缀即可。12也可两个对着放，都很漂亮！13成品图。14晶莹剔透
阳光明媚99
夏季小凉品，吃着凉凉的，用蔓越莓的酸甜中和一下小布丁的甜。味道很不错哦。
冬季心情
这道甜品刚好做3个布丁，如图。像果冻一样的布丁，是很多人必点的一道甜品，芒果香味更受大家喜爱。制作不难，准备好食材，按这个量，烧开搅拌均匀就差不多了。
式微莫止
仙人掌果的功效1.行气活血：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。2.祛湿退热：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。3.抗氧化：具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。4.养颜护肤：含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。
温晓情
1准备食材2锅里倒入450毫升清水大火烧开3黄桃去皮切丁备用4锅里倒入布丁粉中小火煮两分钟5将黄桃丁倒入布丁杯6加入煮好的布丁液7稍微冷却盖上盖子放入冰箱冷藏三个小时即可8成品9成品
厨娘宋宋
1锅内加入500ml水，500ml牛奶煮开2克称量取100g芒果布丁粉，100g白砂糖混合均匀3布丁砂糖混合粉缓缓倒入煮开的水中，一边煮一边搅拌8-10分钟4慢慢过滤到容器内，待放凉后就凝固了5嫩滑Q爽的芒果牛奶布丁就做好啦！我用这个量刚好做了六份，吃不完放入冰箱冷藏室。
布丁你个小果冻！
1小南瓜洗净放入高压锅里，加入少量水，按炖肉键2南瓜熟后，挖出南瓜泥放入榨汁机中，加入适量的糖和水3将布丁粉加入适量水，隔水加热至布丁粉融化。4将布丁液加入榨汁机中，将南瓜泥榨成南瓜糊。5倒入容器中，放入冰箱至少冷藏1小时。6用脱模刀沿着容器四周划一圈，将南瓜凉糕取出7切成自己喜欢的形状，淋上蜂蜜即可。
温晓情
给小朋友做的一道小甜点。
政妈妈
最是那一抹迷人的紫色-紫薯布丁每一两个月，会有那么一个周日，不上班，不带娃。一人在家呆上一整天。这是我和儿子的约定，这 一天，儿子自己安排自己的时间，我们彼此不打搅对方。早上会睡到自然醒。洗漱后来到厨房，在玻璃杯中放玫瑰花，用开水冲泡，看着一朵朵干花因水的滋 润舒展花瓣，旋转，漂浮，心情瞬间舒畅，喝一口，嗓子感觉清清爽爽，唇齿间留下淡淡花香。银耳 去蒂，红枣枸杞清洗，小砂锅加纯净水，一小块冰糖，煮上一份满满胶原蛋白的枸杞银耳羹。煮羹的 同是，另起一锅煎一个7分熟的鸡蛋。铺上清新的桌布，摆上餐具，悠闲的吃份
贝壳0703
1先在容器内加入450毫升冷水，加热至沸腾；2加入75克芒果味布丁粉，搅拌均匀后加热2分钟；3趁热将布丁液倒入模型中，待凉后放入冰箱冷藏至凝固即可食用。小窍门要是喜欢其他口味也可以买其他的布丁粉制作噢 步骤一样的噢????
小小小香儿
1豆腐1块。2切成1公分的小丁。3放到油锅里煎制。4两面金黄即可。5香菇提前用热水浸泡。6洗净切碎末。7鸡蛋磕到碗里搅打均匀。8锅里放油，倒入蛋液炒熟。9将煎好的豆腐、鸡蛋放入盆中。10放入切好的香菇。11放入葱、姜末。12放入盐5克、香油10毫升、胡椒粉2克、葱、姜、味精调匀。13将面团揉匀。14搓成长条，切成每个50克的剂子。15擀成薄皮。16放上馅子包起来。17包好的包子。18放入锅中，大火烧开20分钟即熟。19焖3分钟出锅。20切开摆入盘中。
gaopingzhao
第一次见到这个名字，就被深深吸引。不知是什么时候才有的美食佳肴，我想应该是和慈禧有些关联的，所以才叫---老佛爷红烧肉。因为加了当归，党参，红枣，所以烧出的肉非常香，比一般的红烧肉口感更好，别有一番滋味。
红豆厨房
猪皮是俺家大MM的至爱，豆腐小MM喜欢，这次，一个菜满足两个口味，哈哈。那日在超市看到有猪皮卖，很便宜，于是就买了点。这玩意胶质丰富，美容哦。在加上些老豆腐，焖起来格外香，好吃。
琴心剑胆
鸭和笋干还是蛮不错的搭配，做出来的味道很丰满。
琴心剑胆
1白菜切小块。2锅里放油，放葱、姜煸炒。3放入白菜翻炒。4放入酱油、白糖、醋和盐翻炒。5放入青蒜末翻炒。6放入鸡精调味即可。7出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
