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1食材：车前草、红枣、枸杞子。2冰糖两粒。3红枣用小刀在表面划几道口，可以更快的熬出味。4所有食材清洗干净后放入养生壶。5加入适量的清水，按花草茶键开始煮制。6距离时间结束还剩两三分钟时，放入冰糖化开。7时间到，煮好的车前草红枣茶呈琥珀色的。8成品。气味芳香，口感清甜。喝上一杯，赶跑身上的湿气。
宸·羽
1车前草去掉根部去掉老叶，清洗干净。2烧开一锅水，放入车前草焯水，焯熟后捞出过凉水。3用清水把焯熟的车前草再清洗一下，挤干水分备用。4把车前草切碎备用。5鸡蛋加入适量的盐打散备用。6把切碎的车前草放入到蛋液中搅拌混合。7锅下油倒入车前草与蛋液混合物。8炒至两面金黄色后盛出装盘即可食用。
小小计划
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
茄子好吃，其实我更喜欢吃红烧茄子，不过红烧又很油腻，就试试凉拌的味道。
琴心剑胆
