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1清水泡1～2小时2用干净牙刷，刷洗干净，3用绳子邦好，锅里加水，加入葱段，姜片，隔水蒸10分钟410分钟到了。5成品图6醋加姜末做蘸料，开吃吧。
清晨的微笑
土豆虾仁饼
从家里来
来自新西兰的长寿鱼，最长寿命可达200年，成鱼必须长到30岁开始变色，才能生育小鱼。用新鲜香茅、茴香和腌渍8年的咸柠檬蒸制，也算是对得起它的长寿了。
鱼菲
百度经验：有机菜花营养价值很高，冬季天气寒冷，适宜在冬季食用。有机菜花是按照有机农业生产标准进行生产的，在生产过程中不使用农药化肥，健康安全的有机蔬菜。有机菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。有机菜花自从上市以来，我就再也不吃普通的菜花了，原因只有一个，就是好吃！~口感好，不像普通菜花一样入口发面没有嚼头，这个菜花只要轻烫，吃起来脆生生，甜滋滋的，清清爽爽，真是吃了这顿想下顿，一周总要吃上2、3回，尤其是与五花肉搭
东营小英子
家乡在美丽的衡水湖畔是京南最大的沼泽湿地物产丰富是很多国家保护级鸟类栖息的地方。其中鱼类众多肉质鲜美，渔家有各种制作美味的手艺今天带来的是香酥鲫鱼。其特点是鲜酥软烂入味下饭下酒。
老爸私房菜
1准备材料.2猪肉大葱剁碎,加一勺盐,一勺酱油.3搅拌均匀.4西葫芦清洗干净切成夹心连刀片.5把肉馅塞进西葫芦片里，压实了.6鸡蛋打入面粉里,加少量水搅拌成面糊.7把西葫芦片都粘满鸡蛋面糊.8锅里多放些油,烧7分热,依次放入西葫芦片.9炸至金黄色即可.
京京~
我是在感恩节那天收到丘比试用品的，所以要好好感谢“美天”，感谢“丘比”！
火镀红叶
1将五花肉连皮切成两厘米左右的块，土豆切块（我们云南人喜欢叫洋芋）2五花肉家料酒、老抽稍微腌一下3锅里烧油，稍微多一点，5成热时加入白糖两勺，炒制发黄冒泡4然后将草果一颗，八角一颗，姜切厚片、葱切大段5然后连同五花肉、土豆一起下锅翻炒6翻炒两分钟左右，加入两碗水，盖上锅盖大火烧沸腾以后该中火焖上半小时7待水分焖干以后，再次翻炒，用筷子试一下是否熟透，根据个人口味想软烂一点的话，可以加水继续焖8汤汁快烧干的时候，加入食盐，酱油，味精翻炒几下即可起锅
sky姐
1大虾仁 8只洗净2去除肠线洗净后剁成蓉3准备：豆腐 1块，鸡蛋 2个，玉米片 ，蚝油 ，淀粉 ，丘比沙拉酱4用勺子将豆腐碾碎5将剁好的虾蓉放入盆中，放入豆腐，适量蚝油，淀粉，1个鸡蛋清，少许盐，花椒粉，葱姜料酒6顺时针搅拌均匀，用虎口捏出圆球7均匀滚上一层薄薄的淀粉8剩下的1个鸡蛋和1个鸡蛋黄搅拌成均匀的蛋液，放入滚上淀粉的虾球，均匀粘上一层蛋液9再放入玉米片盘中，粘上均匀的玉米片10锅里放油加热成4成热，依次放入丸子，炸至金黄色即可出锅11炸好后放入油纸中沥油12撒上丘比沙拉酱即可
玖嘉颐
北方人爱吃面食，饼是少不了的，吃法也很多，今天来个老百姓都熟悉的焖饼。
lindashanbin
爱吃鸭子，因为鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
tgcyy
棒棒鸡,网上一搜索就会发现,制作方法真的是因人而已呀!也难怪,这么好吃这么下饭的美味,大家肯定是绞尽脑汁想出更适合自己或者家人口味的制作方法。今天，我也和大家分享我们家的棒棒鸡丝的非常简易的做法---使用丘比沙拉汁焙煎芝麻口味酱来调酱汁。 这种方法调出来的酱芝麻辣香甜,淋在煮得水嫩的鸡丝上,配上鲜嫩爽脆的黄瓜丝,哇，真的是好吃爽口呦！
MOMOCOOK
从小在红水河边长大，小时候老爸经常给我钓鱼，至今忘不了那河鱼鲜美的味道和老家秀美的景色。如今很少再回老家了，但仍常常吃到大舅从老家捎来他自己钓的河鱼。其实野生河鱼原料好，很适合清蒸，但由于强冻过，担心味道不够鲜，加入红油豆瓣调味。味道出乎意料的好，鱼很入味，汤汁用来淋粉丝、米饭、面条都大赞，小伙伴们吃的很开心。
--嵐
1锅里加入沸水 加入一个浓汤宝 适量大红袍准备食材2豆腐切块3大葱切段4锅里加入沸水 加一个浓汤宝和适量大红袍5浓汤宝和大红袍融化后加入豆腐 煮熟6加入一些紫菜7最后加入葱段和味精 因为浓汤宝和大红袍很咸所以无需加盐
玛格莱特
这一次，我先蒸软了猪皮，然后再稍炒一下。红萝卜与香干、猪皮很不错的搭配，真是开胃、营养好吃哦！
微笑雨（菱桐）
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
1芹菜、胡萝卜均用开水烫软。2烫好的芹菜切断，胡萝卜切成小方块。五花肉切成薄片。3锅里放少许油，撒入花椒粒炸出香味，加上干辣椒略炸，加入五花肉片翻炒至变色，加入葱姜丝，倒入生抽、料酒、耗油迅速翻炒均匀。4倒入胡萝卜块、芹菜段略加翻炒。5加入花生豆子咸菜、精盐迅速翻炒均匀。6即可成盘食用小窍门在肉炒熟了之后，翻炒速度一定要快，不然芹菜太烂了颜色就不好看了。芹菜的色泽亮丽，和胡萝卜的颜色红绿相映，芹菜吃起来也脆。
魅惑儿
很不错哦也适合小朋友吃
墨兰清香
1包菜先用手撕碎备用。2胡萝卜切小块，葱切段，大蒜切碎，腊肠切片备用。3取锅放入少量的油在同时放入大蒜炒香。4取锅放入少量的油在同时放入大蒜炒香。5大蒜炒香后放入切好的胡萝卜和腊肠同时在加入包菜。6加入菜后放入1小半匙盐炒匀。7加入菜后放入1小半匙盐炒匀装盘即可。
墨兰清香
1先把白菜洗净。2用手掰成小块。3粉条洗净。4放到热水中淖一下。5葱、姜、蒜切碎。6锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。7放入白菜、酱油翻炒。8放入粉条和适量水稍炖片刻，放入甜椒、盐、翻炒。出锅前放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
