菜谱 食材 美食 健康
1.将五花肉连皮切成两厘米左右的块,土豆切块(我们云南人喜欢叫洋芋)
2.五花肉家料酒、老抽稍微腌一下
3.锅里烧油,稍微多一点,5成热时加入白糖两勺,炒制发黄冒泡
4.然后将草果一颗,八角一颗,姜切厚片、葱切大段
5.然后连同五花肉、土豆一起下锅翻炒
6.翻炒两分钟左右,加入两碗水,盖上锅盖大火烧沸腾以后该中火焖上半小时
7.待水分焖干以后,再次翻炒,用筷子试一下是否熟透,根据个人口味想软烂一点的话,可以加水继续焖
8.汤汁快烧干的时候,加入食盐,酱油,味精翻炒几下即可起锅
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
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清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿