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饭菜一锅端，想吃什么放什么，只要是耐煮的食材就可，青菜就不行啊。
爱在夏郢
先买的扇贝肉一次没吃完我就清理干净放在冰箱冷冻了，这次拿出来跟蚝豉一起煮，一碗海鲜粥好吃鲜美。
草莓
生炒的牛肉饭特别好吃，拿新鲜牛肉去炒里边，有蔬菜还有肉类，营养快手好吃。
草莓
1原料。2生姜切片。3干净的锅放姜丝和淘洗干净的大米。4小火煸炒，大米炒到焦黄。5放凉储存。6喝的时候放点山楂。
媛芷媛味
1食材准备好。2清洗干净。3倒入电饭煲，倒入清水。4预约煲粥功能。5成品。6营养健康。
雨中漫步_kRsJPX
金银二米饭，是我记忆里春节必做的米饭。取金银满屋的寓意。切营养更全面一些。妈妈做的金银饭，两种米的比例大约是一比一。不过大米多一些的口感更好，所以我做的比例大约是二比一。
不做妖精好多年
1大米加水浸泡一夜。2泡好的大米用料理机打成米浆，打米浆时水量稍稍没过大米即可。3打好的米浆加入过筛的面粉、酵母、糖、米酒汁拌匀。如果米浆加入面粉后过稠可适当加些水。4拌匀的米浆盖上保鲜膜发酵8小时。这一步忘了拍照片。见谅！5小火，平底锅刷薄油，油热倒入米浆，撒上泡过的葡萄干，慢煎至上面松软，下皮金黄，即可出锅。小窍门冬天气温低，才发酵了8小时，气温高时可减短发酵时间。面粉我用的是高筋面粉，稍稍有点粘牙，估计用中筋面粉或低筋面粉会好一些。煎的时候一定要小火，但是个人觉得用电饼档会方便些，毕竟好控制温度些。
枫叶的色彩
胡萝卜补充维生素，肉丁补充蛋白质，超级营养美味喷香的焖饭
hb俗人
质量上乘的海苔，作小零食很好吃，其他多种吃法也都很不错。用海苔做南瓜饭卷，好吃又营养。
尔东叶
1把腊肉蒸软后切片、葱白切段和葱绿切粒。2洗米入电压力锅，把腊肉片的头尾，就是不太完整的片，抓一把入锅与大米一起煮，按煮饭档。3再在腊肉片中抓几片比较肥的入锅，中大火煸出油。4煸出油后拨一边，让油流入另一边后加入姜茸和蒜茸，爆香。5加入切开四边的抱子甘蓝，点入精盐约1/3小匙、胡椒粉1/4小匙，兜至半熟。6加入葱白段，翻炒片刻，收火。7饭熟后散汽开盖，倒入锅里的菜和腊肉片，盖盖子煮五分钟，肉熟透即可。8饭好后撒上葱花，把饭搅拌均匀，即可开饭，如果饭不够咸度，可淋适量生抽与饭拌匀。9说明。小窍门抱子甘蓝多多
rosejyy2000
超详细制作一人份腊肉煲仔饭的过程分享????????????
线线3896
1南瓜、苹果切块。2大小米陶洗干净。3冰糖适量。4全部食材放入豆浆机中、加1500毫升水。5按五谷、二十分钟左右即可完成。6倒入杯中、苹果南瓜饮完成。
香香的小厨房
素的焖饭，也挺好吃。
緣豆兒
1五花肉洗净，用刀把皮反复刮干净，冷水一起下锅焯水，焯完水再用刀仔细的把皮刮一遍，温水洗净备用。2切厚片，放入葱姜。3放红烧酱油。4放生抽酱油。5放蚝油，鲍鱼汁。6加入盐和料酒。7拌匀。8密封放入冰箱冷藏一夜。9第二天，大米淘洗干净，中小火炒至金黄色加入八角和黑芝麻一起翻炒片刻，关火后加入花椒粉（也可不加）。10待晾凉后放入料理机中打碎。11玻璃容器，挑出肉里的香葱铺在容器底部，肉均匀裹上米粉，码在容器里。12多余的酱汁兑温水，均匀浇在肉上。13上蒸锅开蒸，大火蒸开转小火约一小时。14肉很嫩，而且五花肉的
寻一份安逸_
家庭版卷粉
蛐蛐飞
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1墨斗鱼去表皮和内脏，切块，入开水中焯至８分熟捞出沥干 水分。2青红椒洗净切块备用。3热锅倒油，爆香蒜蓉和豆豉，放入青红椒炒几下。4加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透，最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。
浓咖啡淡心情
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明，内含水解胶原蛋白晶莹剔透，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，常吃可健肠胃，防老化，均衡体质，实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
北京市场目前刚上市的一种短长茄，有些类似日本茄子，质地很嫩，形状也漂亮，很适宜制作西餐的焗茄子。今天，就用这秋季刚上市的小茄子，制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”，具体制作如下；
大炒勺
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
