超详细制作一人份腊肉煲仔饭的过程分享????????????
1.干米105g。
2.淘洗后变成131g。
3.煲仔锅中涂上一层食用油。(锅是19厘米,2人份的容量,但我做的是一人份????)
4.加入165g水(水米比是1:1.5),米必须泡一小时。
5.李锦记低盐生抽14g,蚝油5克,白糖2g,一勺凉开水10克,一点点香油拌均做个料汁。
6.炉头上放个锅架,中小火烧开后转小火,6分半钟关火,打开表面无水(感觉关火有点迟)(提醒:下次5分30秒关火或打开盖子看看)。
7.摆上腊肉片、生姜丝,焯水白玉菇(家里正好有????????)。
8.沿着煲边淋入一小勺香油。
9.在米饭和白玉菇上浇一半料汁。
10.盖上盖子,开最小火,烧5分钟关火,不要开盖,焖5分钟。
11.在剩下的料汁中加入5g番茄沙司拌匀。
12.锅中加入几滴油、一点盐,水开下入菜心、荷兰豆烫熟。
13.打开煲盖摆上青菜,淋上酱汁。
14.炒锅放油,煎个水波蛋。
15.将水波蛋移入煲中,美味的腊肉煲仔饭就制作完成????????。
16.嫌蛋生,可以盖上盖子焖30秒或者煎蛋时间延长些。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝