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1红枣、野蘑菇、当归洗净备用，鸡肉洗净。2鸡肉香茹及其它材料倒在紫砂锅里。3当归也放进去。4加700毫水接通电源开到自动挡煮6个小时。5成品图。小窍门这个鸡汤可以用高汤用，也可以下面条等。自己随意。
美食家3998N_bkoa
1沙锅里加水500毫升开火。2下入羊肉桂圆。3胡萝卜切成小块.备用。4豆腐切小块备用。5所有的材质料一起倒入砂锅小火炖4小时。6加盐调味即可成品图。
美食家3998N_bkoa
1鸡肉块，干姜，放入电砂锅开小火炖13小时。2将上面的油过虑另用。3为纯鸡汤。4香茹捞出切块。5锅里把鸡块捞出放原味鸡汤和香茹。6士豆切块。7放进锅里。8胡萝卜切块。9放在锅里。10放入辣椒拌匀。11葱切小段。12放入锅里搅匀。13小火把锅里收干点。14成品图。小窍门牙不好炖的烂些，其它人正常。
美食家3998N_bkoa
1鸭子焯水洗净，把大部分的鸭皮去掉。2蒸锅底部放入花生、姜片、当归、红枣。3加入洗净的鸭肉，加入适量清水、盐、料酒，放入蒸锅内隔水炖2小时。4鸭血切块后洗净备用。5最后半小时才放入鸭血，出锅前可以撒入葱花、胡椒粉调味，味道非常的鲜美哟。
美拉拉的美食日记
八珍汤是一种具有很好补气、补血作用的方剂。它是四物汤和四君子汤的合成方。八珍汤的主要配方包括人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地、炙甘草等。八珍汤主要用来治疗气血两虚的症状，患者会出现面色苍白或萎黄、头晕、耳鸣、四肢倦怠、气短、懒言等相关的症状。
琪_feXjZ8E2
1牛排骨放姜焯水。2焯水洗干净备用。3加3升水煲，先放党参当归。4红参。5大火煲开转小伙煲两个半钟。6煲一个半钟放红枣龙眼肉（红枣可以一开始就放，我不吃烂烂的红枣，所以放迟点）。7两个钟放白萝卜。8放萝卜后大火煲四五分钟转小火，放枸杞再煲四五分钟放盐调味。9成品。
l5277
1飞水备用。2材料如下。3板栗去壳。4放入锅里。5放入板栗。6放入材料煮一个小时，调味即可。7开动啦。
老U爱小轩哥
1羊肉带骨洗净放砂锅里。2开小火。3甘草放入锅里。4大葱放入锅里。5当归也放锅里。6胡萝卜洗净切成小块。7下锅转小火炖3个小时。8关火装碗里成品图。
美食家3998N_bkoa
1羊肉放适量水，姜，米酒焯水。2水快开放羊肝，羊肺。3羊肉焯水洗干净。4羊肝羊肺洗干净。5羊红煮熟（火开大了，煮老了）。6胡萝卜玉米切块。7放适量水煲。8大火煲开转中小火，放胡萝卜煲一个钟。9最后十来分钟放枸杞玉米。10羊肝羊肺。11成品。
l5277
冬季进补--当归鸽子汤，补肾壮阳，养胃健脑，美容养颜，强筋健骨！我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉营养丰富，还有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效！对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。当归鸽肉，还可以起到提高记忆力、调整人体血糖、降低血压、使人的皮肤更加细嫩白皙，延缓衰老、延年益寿等多种作用。
微笑雨（菱桐）
冬季暖生补气必备。
莉莉呀Lilly
1当归洗净。2放入锅里。3梅头肉飞水。4鱼头洗净。5放入锅里。6铁锅烧热放入鱼头。7煎至金黄色。8放入锅里大火煮20分钟，调味即可。9开动了。
老U爱小轩哥
1萝卜，菌包，枸杞，料酒，莲子，姜，陈皮，当归放入砂锅，加水至锅满煲20分钟。2加鸭架煲40分钟。3加葱花。4可食！
maggie-Tiao
看油管视频，好多人都介绍做麻油鸡，宝岛称生姜为姜母，姜母鸡汤其实就是生姜鸡汤，笔者有点好事，喜欢折腾，在麻油鸡的基础配方上加了一点药材，笔者经常手冷脚冷，血液循环欠佳，可以稍微浅补一下，还真是凑效，吃了几块鸡喝了整碗汤，浑身热乎乎的，脚也不冷了。
rosejyy2000
1川芎、党参、黄芪、当归各10g,用水洗净。2全部放进锅内。放1个鸡蛋,加入适量清水。煮茶器点“手动”，煮10分钟。3将煮熟的鸡蛋去壳，再放进锅。4加入10g阿胶，继续煮5-10分钟；小窍门这个配方可以养颜，对有经痛的女人也是有帮助的！特别适用于气血两虚的女士：如表现为面色苍白，白发，眼睑、嘴唇、指甲色淡，头晕，心悸，失眠，易醒，睡眠浅，不爱说话，神疲乏力，易汗出，动则甚;月经量少，色淡，常常5天内干净。此方也可用于气血两虚的男士✅
微笑雨（菱桐）
这个花生酥是根据君之的方子做的，烤完杯具性滴裂开了，不过不影响酥酥的口感，果真很好吃！
艾李思
1准备材料。2将鸡胸肉切成两块 然后在肉身上切花刀 不要切段。3用白酒和姜丝腌20分钟。4拿掉姜丝 把香酥炸鸡调料均匀的裹在鸡胸肉两面。5锅中倒油 油温烧制八成熟、然后放入鸡胸肉 炸至金黄。6捞出控油。7准备做汉堡的材料。8在面包坯上涂沙拉酱。9然后铺上生菜 炸鸡块和沙拉酱盖上面包坯即可、。
香橙可米露
1材料：龙脷净鱼肉2片、鸡蛋1个、胡萝卜、香芹、盐2克、白胡椒粉1克、干淀粉少许、面粉少许2鱼肉洗净后切成小块。3将鱼块打成鱼泥。4打好的鱼泥放入容器，加一点盐和白胡椒粉拌匀入味。5将胡萝卜、香芹洗净切丁，入沸水中焯一下。6调过味的鱼泥中再加入一个蛋清，少许的干淀粉，充分搅拌。7再加入焯过的蔬菜丁拌匀。8做成若干个鱼饼，在鱼饼表面拍上一层薄薄的面粉。9抖掉多余的面粉后放入锅中，少许油中小火煎至两面金黄即可。10特点：弹性十足、营养丰富。
kiss战女
1鸡蛋两枚。2面粉100g。3新鲜青辣椒100g。4辣椒洗净斜刀切开。5把切好的辣椒放入大一点的容器内、加入盐、味精、白糖、鸡蛋一起搅拌均匀也可放点葱姜末味道更好。6拌好后倒入面粉。7再次把面粉和辣椒蛋液充分拌均。8取平锅烧热后放油、倒入拌好的辣椒面糊平摊在锅底。9一面煎至金黄翻面、翻面后要加油、以防糊锅、煎成两面金黄就可以了、因为放了鸡蛋煎出来的里面还是比较松软、达到了外酥里嫩的效果（也可以抄散也不错）。
江南偏北
1豆腐切块，青菜洗净，红椒切丝备用。2锅里少放点油，下肉，和虾米炒炒，放葱姜蒜，炒出香味，加一大勺水，下豆腐块进去，放盐，味精，胡椒粉什么的，少炖片刻，下入青菜，再片刻，淋点香油，就可以吃了。
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