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1成品图。2制作方法:猪里脊肉适量，改刀切片，备用。3肉片切好，容器中加入少许盐，料酒，搅拌均匀入味。4加入适量清水，清洗出腥味，水倒掉。5肉水分控干，加入适量淀粉，盐，料酒，蛋清一个，搅拌均匀入味，备用。6配菜根据自己喜好添加，准备适量金针菇，干豆丝。7适量豆芽和木耳，备用。8锅里适量的清水，加入少许盐，放入食材，炒烫食材去生味，捞出。9不用过凉水，控干水分备用。10锅里适量油，葱姜蒜爆锅，放入适量花椒和干椒丝，煸炒香味。11加入适量郫县豆瓣酱，火锅底料，炒出红油。12加入适量的清水，煮开，捞出渣子倒掉
诗韵墨香
1成品图。2制作方法:草根鱼处理干净，备用。3鱼去头去尾，把鱼背上的肉从头到尾切下来，改刀切片。4鱼片放入清水中，加入适量的料酒，少许盐，葱姜蒜，浸泡半个小时，洗血水。5鱼骨头洗干净，备用。6鱼片洗干净，加入适量盐，鸡精，蛋清一个，料酒，淀粉，抓拌均匀入味。7配菜喜欢吃什么随意放，适量豆芽，香菇，干豆腐，备用。8配菜炒烫去生味，捞出，控干水分备用。9锅里适量油，把鱼骨头煎熟。10鱼骨头煎熟，盛出备用。11锅里适量油，葱姜蒜爆香，加入适量火锅底料，郫县豆瓣酱，炒出红油。12加入适量开水，捞出渣子倒掉。13配
诗韵墨香
1成品图。2制作方法:韭菜适量洗干净，备用。3韭菜改刀切小段，备用。4豆芽适量，洗干净备用，5锅里适量油，姜爆香，加入十三香，放入豆芽大火翻炒。6加入韭菜，适量盐，酱油，翻炒断生。7炒好，加入适量鸡精调味，出锅。
诗韵墨香
1做馅：肉里放入油、酱油和盐，再加入白菜（或自己喜欢的其它菜）。2和面：平常做法即可，包好馅后象包饺子一样包好。3做脆皮汁：依次在碗里放入面粉、油、醋、水调匀。4煎：高压锅内（不是平底煎锅）倒入少量油抹匀，一个一个放入饺子码好后不盖盖煎一分钟；一分钟后倒入脆皮汁，改小火再盖上盖和阀煎3分钟。
hongtanye
1鸡蛋去壳待用。2加葱花、花生油入去壳鸡蛋碗中。3将鸡蛋打成蛋液，静待5分钟左右，让花生油和葱花充分入味。4锅下冷水，把碗放到蒸锅里，大火蒸15分钟即可（装蛋羹的容器材质不同，需要的时间也有所不同，需要自行把握）。小窍门出锅后，可根据自己口味放入生抽。。
爱吃会做
1材料：五花肉、大杏仁、西兰花、莲子调味：香叶、八角、葱、姜、盐、生抽、老抽、蜂蜜、料酒。2将肉皮上的猪毛拔干净，清洗备用。3锅置火上加入姜片、料酒烧开，下入五花肉煮制。4中小火煮至30分钟捞出，五花肉放置控干水分。5准备生抽、老抽混合，均匀涂抹在五花肉上，尤其是皮部。6上色之后晾干，在皮部均匀的涂抹上蜂蜜，再次晾干。7油锅烧热、将五花肉煎至表皮焦黄盛出。8将五花肉将肉切成3厘米见方的小块。9肉皮面向自己，刀尖粘案板，后面稍微抬起，滚刀切，直到最里面。10莲子加温水浸泡1小时淋干水。11将莲子去芯，嵌入五
kiss战女
这个饭遭殃小菜，味道很棒，特别的辣，很是开胃啊~
草莓
想瘦身又想大饱口福？营养的瘦身番茄碎面汤给您积极的心理暗示，让您吃得痛快、营养，又能有效控制体重。只放10根面条，一小勺牛肉，但却是多C的满满一碗，看似吃的很多，但是绝大部分是水分和蔬菜。吃过之后，一定要给自己积极的心理暗示，告诉自己：“我这顿吃了牛肉，又喝了一大碗面条，吃得足够多了，不能再吃零食了。（其实只吃了十根面条）”这样才能营养瘦身哦！
Mayshine5
