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简单，方便，爱可乐的人们不妨试一试吧！
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常食酸奶对身体好，这早已经是众人皆知了。而酸奶对身体的益处，主要就来自于其中所含有的各种益生活菌。但实际上，市售酸奶中的有益菌含量很少，更多的却是糖分，以及各种各样我们不熟悉的添加剂等等。所以，要吃到真正健康，对人体有益的酸奶，最好还是自己动手做酸奶。酸奶的制作，其实就是一个发酵的过程。我们使用不同的酸奶菌种来进行发酵时，在制作方法，成品的有益活菌，口感和味道上，会产生少许差异。所以，我们只需要选择优质的牛奶和合适自己口味的发酵菌种，就可以在家轻松制作酸奶。我通常吃酸奶时，都不爱另外加糖。如果你觉得酸的受
暖调蓝0429
简单又好吃的口水鸡，换了调味料风格依然美味，只要放入电饭锅20分钟，香喷喷上桌！
台湾大同TATUNG
1肉糜加生抽、鱼露、芝麻、蜂蜜一起搅拌均匀。2封上保鲜膜腌制一晚上3烤盘铺上油纸，肉糜用擀面杖擀平（如果嫌麻烦，可以戴上一次性手套，直接用手压平）烤箱中层180°烤20分钟4蜂蜜5烤20分钟拿出来刷蜂蜜撒芝麻再烤5分钟。然后翻面刷蜂蜜撒芝麻再烤5分钟6烤好的肉片用剪刀剪好即可7成品8成品
四叶小馆
炎炎夏日来杯略带苦味的纯果汁，即解渴又美容～
多芸转晴
想要吃自制的优格，做好的优格，淋上蜂蜜或是果酱，就是法国人很爱的早餐餐点。我则喜爱在炎炎的夏日，把优格与冷冻水果打成清爽的莓果优格奶昔。与其让孩子们喝那些用不知名添加物制作而成的冰品饮料，我宁愿自己手做天然又健康的饮品给家人享用。
台湾大同TATUNG
夏天到了，开始各种冷饮流行起来，不过真的觉得冷饮吃过了嗓子甜到发齁，其实买个模具，自己在家做冷饮也是很方便的，做的酸奶的，自己做的酸奶，很浓稠，加点蜜豆，风味绝对独特哦。
圆子y
美容，解暑的青柠檬汁，与冰块的碰撞，那冰爽，你懂的……
大尘zi
翅中被之前吃掉了，哈哈，只有翅根和翅尖啦
瑶瑶的幸福专柜
炎炎夏日，有什么比来一块自制健康的绿豆糕更惬意的呢？简单几步，打造无添加天然原味绿豆糕！
安安de小厨房
核桃对人体有益，可强健大脑，有很高的营养价值，并具有润肺强肾、降低血脂，预防冠心病之功效，长期食用具有益寿养颜，抗衰老等作用，核桃燕麦华夫饼除了配搭加州核桃外，还加了低糖、高营养、高能的燕麦片，被认为是世界上最接近完美的水牛奶，在口味上还加了巧克力酱与蜂蜜，并且做起来也不难，可以作为考试学生、经常用脑工作的人士的快捷早餐，或是下午茶点心，令人体非常迅速地头脑清晰以及补充体力。
火镀红叶
蜂蜜蛋果子，低油、低糖的小零食。做法超级简单，有足够的耐心就会成功。
遥远の呼唤（爱茗）
夏季三伏天暑热、潮热，人们大量的流汗，就需要多多的补充水分。每到夏季，我家都会经常地泡一壶蜂蜜柠檬茶，既可以消暑降温，还能够健脾开胃；酸酸甜甜的，清爽可口。
桃子所
一到夏天我家的娃最喜欢的事就是打开冰箱找吃的，身为妈妈的我不想孩子经常吃全是添加剂的冰棍，就想到了做款全是水果的冰棍给孩子，所以就有了这款冰棍的诞生。
多芸转晴
当培根抱着扇贝跳进蒜香四溢的平底锅，他们决定创造出完美组合的惊喜滋味。苦菊等前来帮衬，组成了一盘口感丰富的美餐。也许你甚至顾上去拿刀叉，就会一口一口的大块朵颐了！
阳春白雪三月三
市场上有些海螺头卖，才5块钱一斤，不知道是啥螺的头。问卖的，说了几次我都没听清楚，晕！算了，买了些试一下看看好不好吃。
琴心剑胆
牛鳅鱼是海里的鱼类，平时鲜见有活的卖，这天市场上看到有新鲜游水的，赶紧买条尝尝。牛鳅鱼还没有养殖，味道不错，肌肉结实，肉里没有暗刺，煮汤鲜美，大热天的，配些苦瓜烧个汤，味道很好。
琴心剑胆
很好吃噢。。
zpk777
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
