搜索
越来越喜欢粗粮和无糖的食物。这款无糖燕麦汉堡胚，加了全麦粉，营养又健康。烫种的做法又使它格外柔软，可以根据自己的喜好，选择加肉排或者火腿、生菜等，搭配出营养健康的汉堡。所用模具：学厨热狗模2个、汉堡模2个、2个四寸中空和2个四寸咕咕霍夫模具。
眼角眉梢-格格
健康美味养生保健食品
乔妈燕窝养生馆
樱桃季。吃樱桃。樱桃有点酸，会倒牙？换个法子来吃呗。喝樱桃。打成浓浆，加点蜂蜜，改善酸味还不用嚼，直接咽进肚子里。有些担心，樱桃在搅打过程中会不会因为氧化而黯然失色？确实有点失色，没有原粒的鲜艳，却也不似褐变那般的枯黄黯淡。。。。。味道，还算不错吧。。。。
食·色
酸奶做为面包调味剂，其具有保水剂的作用，做出的面包口感软诺绵软，伴着清新的草原奶香，说她有羊脂玉般的滑润一点也不过分哦！
流星美食坊
周末的下雨天和酸奶更配哦
evewl
1把中种材料放面包机里（高粉100克，水 130克，酵母4克）中种料混合均匀后，发酵2倍大后加余下的高粉、艾草粉、糖、盐、蛋2拌成团加进橄榄油3待油与面团完全吸收后下蜜红豆4所有材料拌均匀5发酵2.5倍大6排气后分成6份7把每份面团擀成类方形8面片卷起一半9在没卷起的面片上切下几个条状10把条状的面片搭在卷起的面团上面边缘收在底部，把面团稍弯11放烤盘内发酵至2倍大12烤箱175度烤18分钟，取出13在每个面包上涂上蜂蜜，晾凉即可食用
火镀红叶
新奥尔良烤翅这个耳熟能详的的名称，中国人大多是由KFC的认识这个从大洋彼岸引用过来的口味；微辣带甜的口感老少皆宜，并为更多的人所接受。新奥尔良在中国是对烤翅味道的一种叫法，奥尔良口味中的微辣味可以提起人们的食欲，让人们吃完有满足感，是一个比较具有养生理念的口味。奥尔良实际上它是一种烤制方法，一般都简称"奥尔良"。今天用奥尔良烤肉料搭配朗姆酒和意大利香草，香草具有安神催眠，纾解压力的功效，可做为药剂、香水、食品、保养品等，是西餐中必不可少的调料。朗姆酒具有祛寒、活血之功效。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃
摩西膳坊GODOFMERCY
这只傻猫不吃耗子~只吃这种夹着豆沙的棕色小圆饼~????????????
Ade。
上大学的时候，就喜欢吃叉烧饭~后来大学毕业回到北方，再也吃不到正宗的叉烧肉，后来想，不如自己试一试，解解馋还是可以的~~
Ade。
1草莓洗净切薄片，贴在玻璃杯内侧。2用勺子把自制酸奶舀进杯子。3再放进加了火龙果的酸奶。4大功就告成了。
拉开窗帘看天
奶香小面包，奶香浓郁，松软可口，伴着浓浓的麦香，喜欢的朋友赶紧动手试试吧
流星美食坊
1桑葚挂满枝头时候采摘新鲜的桑葚2新鲜桑葚不能久留，要赶紧处理3新鲜桑葚用冷开水洗干净晾干水分4坛子用开水烫过5将桑葚捏碎以后放坛子路面，然后加蜂蜜，密封坛子以后，静止于阴凉地方等待发酵！
名字不缺水
儿子说吃麻花，好吧，妈妈给你做，总感觉外面卖的不卫生，自己做的吃着放心
小帅厨娘
柠檬➕蜂蜜，美白又好喝
百味鱼
1用盐清洗表皮2去除柠檬头尾3碗里先铺层糖4碗里放柠檬一层5接着放层蜂蜜，依次放6最后苹果放入，加入多点蜂蜜7放入少量温开水，加盖，封闭放冰箱数小时，就可以好好品尝啦
xiaoyao221
1鸡蛋两枚。2面粉100g。3新鲜青辣椒100g。4辣椒洗净斜刀切开。5把切好的辣椒放入大一点的容器内、加入盐、味精、白糖、鸡蛋一起搅拌均匀也可放点葱姜末味道更好。6拌好后倒入面粉。7再次把面粉和辣椒蛋液充分拌均。8取平锅烧热后放油、倒入拌好的辣椒面糊平摊在锅底。9一面煎至金黄翻面、翻面后要加油、以防糊锅、煎成两面金黄就可以了、因为放了鸡蛋煎出来的里面还是比较松软、达到了外酥里嫩的效果（也可以抄散也不错）。
江南偏北
1豆腐切块，青菜洗净，红椒切丝备用。2锅里少放点油，下肉，和虾米炒炒，放葱姜蒜，炒出香味，加一大勺水，下豆腐块进去，放盐，味精，胡椒粉什么的，少炖片刻，下入青菜，再片刻，淋点香油，就可以吃了。
chinahl_hlp
1里脊肉洗净切丝，加入生抽、糖、鸡精，姜丝充分拌匀；在里脊肉中再加入少许生粉拌匀后，加少许色拉油拌匀，静置10分钟。2锅内热油，五成热时，大火下入肉丝，迅速翻炒至变色后立马盛起备用； 锅洗净，重新放油（稍微多放些，因为茭白吃油），三成热时，下入毛豆煸炒至翠绿；下入茭白，同时放入盐调味，翻炒均匀。3下入肉丝，快速翻炒均匀后即可起锅装盘。
chinahl_hlp
1茄子切成滚刀块，锅中不放油，将茄子条放入锅中用中火翻炒，炒到茄子变软，盛出待用。2将鱼香料按照说明书作法，将鱼香料调成糊状备用。3锅内倒少许油，将肉糜翻炒一下，加点料酒，再将茄子倒入锅内一同翻炒片刻，将糊状鱼香料倒入锅内小煮一下即可。
chinahl_hlp
1鱿鱼，鱼豆腐。2青红椒、杏鲍菇、西芹。3葱、姜、干辣椒。4杏鲍菇、甜椒切片，西芹切段，姜、葱切丝，干辣椒切段。5鱿鱼切圈，加入料酒、海鲜酱、姜片拌匀后腌20分钟。6锅中放少许油，油热下杏鲍菇煸炒至变软，盛出待用。7锅洗净置火上，放少量油烧至五成热，依次下花椒、干辣椒段、姜蒜丝，炒出香味。8下鱿鱼圈煸炒。9再下入青红椒、西芹、鱼豆腐翻炒。10最后放入杏鲍菇，调入蚝油、生抽翻炒，起锅将鱿鱼圈倒入干锅即可食用。小窍门海鲜酱、蚝油、生抽都有咸味，盐要酌量放。
梅依旧
